| | Sundhed | sygdom |

Hvad Er Feingold Diet?

Den Feingold Diet, ogs kaldet Feingold Program, er en ernringsmssig test for at se, hvilke srlige tilstningsstoffer kan udlse eller forvrre symptomerne p adfrdsmssige forstyrrelser i individer. Den er baseret p den id, at visse adfrdsmssige forstyrrelser, ssom Attention Deficit Hyperactivity Disorder, obsessiv kompulsiv sygdom og Tourette syndrom, kan vre forbundet til en dit indeholdende kunstige tilstningsstoffer. Programmets hovedforml er at systematisk at eliminere fdevarer med kunstige farvestoffer, konserveringsmidler og sdestoffer og derefter overvge virkningerne af de kostndringer have p individual s adfrdsmssige lidelse symptomer. Det er primrt brugt til brn med adfrdsmssige problemer. I lbet af 1960'erne Dr. Benjamin Feingold, en pdiatrisk allergolog, begyndte at rdgive sine patienter til at reducere deres indtag af fdevarer, der indeholder tilstningsstoffer, til at hjlpe med deres allergi. Han fandt, at forldrene til mange af sine patienter meldt om fald i deres children s hyperaktivitet. I 1973 officielt Feingold introduceret KP Diet, senere omdbt til Feingold Diet, til American Medical Association. Den Feingold Diet er baseret p Dr. Feingold s opfattelse, at adfrdsforstyrrelser blev mere udbredt i USA, efterhnden som flere mennesker begyndte at spise fdevarer og ved hjlp af produkter, der indeholder kunstige ingredienser. Programmet fremmer regression til de mder folk spiste i USA forud for 1940'erne, ssom at spise flere fdevarer lavet fra bunden og mindre kunstigt forarbejdede fdevarer. Det opfordrer ogs til at reducere brugen af farvede husholdningsprodukter, ssom farvet tandpasta og children s vitaminer. Der er to stadier af Feingold Diet. I Stage One er alle tilstningsstoffer, ssom konserveringsmidler, farvestoffer, smagsstoffer og sdestoffer, elimineres fra et patient s kost. Visse frugter og grntsager, der indeholder kemiske salicylat, ssom brombr, appelsiner, agurker og radiser, elimineres ogs under Stage One. Under Stage One, er patienterne ikke tilladt at forbruge aspirin. Denne periode af programmet gennemfres indtil en patient ser positive resultater i adfrd i mindst fire til seks uger. Hvis positive ndringer fortstter under Stage One, vil en patient g videre til trin to i programmet. I denne fase vil den kemiske salicylat som blev elimineret ved Stage One genindfres i en patient s kost for at afgre, om han eller hun kan tle det. De andre additiver er ikke genindfres. Hvis en patient s adfrdsmssige symptomer p forstyrrelser ikke igen, vil han eller hun have lov til at fortstte forbrugende frugter og grntsager, der indeholder salicylat. Den Feingold Diet fremmes som en afskaffelse kost at slippe af fdevarer forrsager symptomer snarere end blot behandler symptomerne. Den er tnkt som et middel til at opdage eventuelle kosten rsager bag adfrdsmssige problemer. Programmet indeholder ikke modstte sig brug af medicin til behandling af adfrdsforstyrrelser, hvis ndringer i kosten ikke giver positive resultater.

Relaterede Sundhed Artikler