Hvad Er Estevia?
Estevia er en type plante, og ekstrakten, der anvendes som en lavkalorie sukkererstatning. Dens anvendelse har vret kontroversiel, fordi der er undersgelser, der hvder, at det er nyttige og andre undersgelser, der indikerer, at det kan vre farligt. I jeblikket er tilgngelig som et kosttilskud, men ikke som et fdevaretilstningsstof. Det er ogs kendt som stevia. En urt fra Chrysanthemum familien, estevia Planten er hjemmehrende i Sydamerika, specielt Paraguay og Brasilien. Bladene er naturligt sd og anvendes som en type sdemiddel. Estevia er flere hundrede gange sdere end sukker endnu har ingen kalorier. Den amerikanske Food and Drug Administration (FDA) har ikke godkendt estevia eller dets ekstrakter som sikker til konsum, om, at der ikke har vret nok forskning i de langsigtede effekter af det produkt, det skal mrkes som sikkert. Estevia er ikke tilgngelige for forbrugerne som fdevaretilstningsstof eller sdemiddel grund af dette. Det er dog tilgngelige som et kosttilskud, som kosttilskud ikke falder ind under FDA regulativer. Mange hvder, at estevia er en effektiv naturligt sdestof, der ikke kun sikre at indtage, men ogs har gavnlige bivirkninger. Nogle hvder, at estevia er isr gavnligt for diabetikere, fordi det kan snke blodsukkeret ved at fremme produktionen af insulin. Andre spekulerer p, det kan blive en behandling foranstaltning for type 2-diabetes, og undersgelser viser, at det kan snke blodtrykket. Estevia kan ogs drage fordel tandsundhed, fordi i modstning sukker, forrsager den ikke huller i tnderne. Der er ogs argumenter, som estevia er skadelig. Hanrotter, der blev fodret estevia lidt formular reduceret sperm produktion sammen med andre indikatorer for barnlshed, hvilket tyder p, at det kan have negative virkninger p den menneskelige mandlige reproduktive system. Nogle undersgelser viser ogs, at estevia kan indeholde mutagene forbindelser, som kan forrsage DNA mutation og muligvis krft. Der er ogs tegn p, at indtagelse af estevia kan forstyrre body s evne til at metabolisere kulhydrater og den body s processen med at omdanne fdevarer til energi. Selvom estevia ekstrakt ikke er tilgngelig som et sdestof, har FDA erklret nogle raffinerede versioner af estevia som sikkert. Disse produkter indeholder rebaudiosid A og slges under navne som Truvia og PureVia . Nogle personer lider milde bivirkninger fra disse produkter, ssom kvalme eller en flelse af mthed.Relaterede Sundhed Artikler