Hvad Er Central fedme?
Fedme er en tilstand, hvor en person anses for at have en usund mngde af kropsfedt. Nr denne overskydende mngde af kropsfedt hober sig op i den abdominale del af kroppen, i stedet akkumuleres i nedre legeme eller er jvnt fordelt i hele kroppen, er det omtalt som central fedme. Denne kategori af fedme tendens til at vre den mest farlige form, fordi uforholdsmssige mngder af abdominal fedt menes at bidrage til en rkke helbredsmssige problemer, ssom diabetes, hjertesygdomme og krft. Den primre system, der bruges af de fleste medicinske fagfolk til at diagnosticere en person med central fedme er hans eller hendes taljeml. Hvis en woman s taljen mler mere end 35 inches (88 cm) rundt, vil hun normalt blive anset for at have central fedme. For en mand for at modtage denne diagnose, vil hans talje typisk ndt til at mle mere end 40 inches (102 cm) rundt. Den vsentligste rsag til forskellen mellem knnene er, at det kvindelige hormon strogen har en tendens til at resultere i kvinder brer deres vgt mere i den lavere instans, mens mnd kan vre mere tilbjelige til at bre overvgt omkring deres midsections. Betingelsen kan ogs diagnosticeres ved at mle taljeml og dividere det med hip omkreds, hvis forskellen er 0,85 hos kvinder eller 0,90 hos mnd, er den person normalt anses for at have den betingelse. Central fedme er normalt forrsaget af en person forbrugende flere kalorier end han eller hun bruger til energi. Dette kan vre resultatet af en drlig kost, der er lav i frugt, grntsager, fuldkorn, og magert protein, spiser portionsstrrelser, der er for stor, eller mangel p motion. Mindre almindeligt kan visse andre sundhedsmssige forhold, ssom Cushings syndrom, polycystisk ovariesyndrom og Prader-Willis syndrom, ogs resultere i kroppen frembringe store mngder kropsfedt og lagre den i det abdominale omrde. Selv reducere mngden af kropsfedt med fem procent kan fre til vgttab. Mennesker med tilstanden kan sttes under en lge? s tilsyn, nr man gr i gang p et vgttab plan. En lge kan hjlpe en patient lre at ndre hans eller hendes spisevaner ssom at fjerne forarbejdede fdevarer, sukker, fastfood, eller hjt kalorieindhold drikkevarer, og begynde at spise mindre portioner og en sundere udvalg af fdevarer. Fysisk trning vil typisk blive anbefalet til et alvorligt vgttab program, men for at forebygge skader, vil en lge normalt have en patient starter ud med mindre aktivitet og gradvist ge mngden. Hvis dit og motion ikke er effektiv til at reducere legemsfedt, kan medicin anvendes til at undertrykke appetitten eller operation kan udfres for at reducere strrelsen af maven og forhindrer store mngder mad i at blive forbrugt.Relaterede Sundhed Artikler