| | Sundhed | sygdom |

Hvad Er Bifidobacterium animalis?

Bakterierne Bifidobacterium animalis betragtes som en vigtig del af det menneskelige legeme. Denne organisme er kaldes en type af probiotiske eller bakterier, der arbejder for at fremme en sund fordjelseskanal. Spise fdevarer, der indeholder dette "gode" bakterier kan give en rkke sundhedsmssige fordele. Det er kendt at forhindre skadelige bakterier i at vokse i fordjelsessystemet, og kan vre nyttig til forebyggelse af forklelse, infektioner og visse former for krft. Bifidobacterium animalis er en bakterie, der naturligt gr sit hjem i den menneskelige krop. Den lever i det store tarmene og er ndvendigt for fordjelsen. Funktionen af bakterierne omhandler plads og fdeindtagelse. Bakterierne fastgre sig til vggene i tarmene og begrnse mngden af nringsstoffer til rdighed for andre organismer. Dette er fordelagtigt for legemet, idet der ikke er fde tilbage til skadelige bakterier, der forsger at vokse. Ud over at forebygge skadelige bakterier i at vokse, ogs den producerer syre i tarmene, reducere den samlede pH i fordjelseskanalen. Dette forhindrer ogs bakterier, der kan lide at vokse ved hjere pH-niveauer fra blomstrende. Individer der ikke har tilstrkkelige mngder af denne srlige bakterier er typisk mere udsat for infektion eller fordjelsesproblemer. Det er muligt at holde indholdet af Bifidobacterium animalis p et hjere niveau ved at indtage produkter, som indeholder denne bakterie, der betegnes som probiotiske produkter. Typisk yoghurt, is og andre mejeriprodukter indeholder denne bakterie, da det kan overleve i de sure betingelser mejeriprodukter. Forskning har vist, at spise fdevarer, der indeholder probiotika kan bidrage til at reducere tarmbetndelse og nedstte niveauet af skadelige bakterier. Bifidobacterium animalis producerer ogs et B-vitamin, som er vigtig for leverfunktionen. Bakterierne menes at have krft kmper egenskaber. Skadelige bakterier kan omdanne nitrat til nitrit, som har vist sig at potentielt ge risikoen for krft. Det menes, at forhindre skadelige bakterier vil reducere risikoen for at udvikle cancer som flge af denne type nitritdannelse. Der er ogs flere kosttilskud, der indeholder Bifidobacterium animalis. Forskere har fundet, at bakterierne i disse kosttilskud ikke klber til tarmvggene. Brugere i stedet f ydelser, som bakterierne bevger sig gennem fordjelsessystemet, men virkninger ikke er langtidsholdbare. Supplements blev fundet i nogle undersgelser for at reducere risikoen for forklelse eller influenza virus. Mere end 84 procent af brn, der tog to supplerer en dag fandt et fald i antallet af forklelsessymptomer. Denne forskning synes at sttte den teori, at bakterier alligevel har en effekt p kolde symptomer udover at opretholde ordentlig fordjelsessystemet sundhed.

Relaterede Sundhed Artikler