| | Sundhed | sygdom |

Hvad Er Basal legemstemperatur?

Basal legemstemperatur, eller BBT, er den laveste temperatur en persons legeme bliver hele dagen. Typisk BBT taget frste ting om morgenen, fr en kvinde bliver aktiv og hendes temperaturstigninger. Kvinder, der nsker at blive gravide kan bestemme, hvornr det bedste tidspunkt at forsge graviditet er ved skift i deres kropstemperatur. Den bedste mde at f en prcis basal kropstemperatur lsning er at tage temperaturen fr at komme ud af sengen om morgenen. Ideelt set vil en kvinde tage hendes temperatur p samme tid hver morgen efter at f en anstndig mngde svn. Det betyder ikke noget, om hun tager hendes temperatur oralt eller rektalt, s lnge hun er konsekvent i sin metode. Hun burde ikke tage hendes temperatur oralt en uge og rektalt anden, f.eks. Som en njagtig basal kropstemperatur er kun muligt, hvis en kvinde ikke har vret aktiv endnu, br hun planlgge og holde en BBT diagram og termometer ved sengen, s hun ikke behver at st op og kigge efter det i morgen . Typisk en kvindes basal kropstemperatur er omkring 97,2 grader Fahrenheit (36 grader Celsius). Ved starten af glsning, vil det stige 0,4 grader. Normalt en kvindes basal kropstemperatur stiger med op til 1 grad Fahrenheit et par dage efter, at hun glsning. Nogle kvinder kan mrke et fald i temperaturen lige fr glsning begynder, men dette ikke sker til enhver kvinde. Hvis hun sporer hende BBT i et par mneder, fr du forsger at blive gravid, kan hun begynde at genkende et mnster i hendes temperatur og bruge det mnster at bestemme, hvornr hun vil f glsning. I de fleste tilflde forbliver BBT hjt i op til 12 dage efter en kvinde glsning. Hvis hendes temperatur forbliver forhjet, kan det vre et tegn p, at en kvinde er gravid, isr hvis hendes temperaturen forbliver hj i mere end 18 dage. Nogle kvinder vil bemrke en yderligere stigning i temperaturen. Denne stigning betyder ikke ndvendigvis, graviditet, selv om. I nogle tilflde kan en kvindes basal kropstemperatur bevge sig gennem tre faser i stedet for de sdvanlige to. Hvis en kvindes BBT ikke forbliver forhjet i 12 dage efter glsning, er det normalt et tegn p, at en kvinde har lutealfasen defekt, der kan forrsage infertilitet. Den luteale fase er der mellem ovulation og starten p en ny cyklus. En lutealfasen defekt normalt indikerer, at en kvinde ikke producerer nok progesteron, som kan gribe ind i produktionen af endometriet foring, potentielt gr undfangelse vanskelig.

Relaterede Sundhed Artikler