Hvad Er Bao Han Wan?
Bao han wan er en lang-anvendt kinesisk urtemedicin, som bruges til at lindre en rkke problemer med fordjelsen. Ud over at beroligende mave klager, siger fortalerne bao han wan ogs hjlper med at regulere fordjelsessystemet. Nogle ogs sige, at urte lgnehistorie kan hjlpe folk tabe sig, men der har ikke vret nogen videnskabelige beviser for at underbygge en sdan pstand. Som de har i rhundreder, mange mennesker i Kina stadig er afhngige af bao han wan som et hjem behandling for fordjelsesubehag. Bao han Wana s fortalere siger, at det kan helbrede sygdomme, ssom syre refluks sygdom, forstoppelse, fordjelsesbesvr, gas, kvalme, oppustethed, diarr, hikke, overdreven bvsen og endda drlig nde. Nogle slgere siger bao han wan kan endda bruges til at behandle anoreksi, men denne pstand br behandles med forsigtighed, hvis ikke skepsis, fr nogen videnskabelig dokumentation findes til sttte for pstanden. Der er mange plantestoffer formler opfundet for lnge siden for at lette en rkke lidelser , med bao han Wan er en af dem. Udtrykket bao han wan overstter til preserve harmoni pill. ? Begrebet harmoni er dybt indlejret i traditionel kinesisk medicin, hvilket betyder, at der lgges vgt p at holde sundhed indre organer i balance, s de kan fungere gnidningslst sammen. Vigtigheden af balance ogs hnger sammen med de gamle kinesiske ideer yin og yang, modsatrettede krfter, der skal holdes i harmoni. almindelige ingredienser ", som kan variere " for bao han wan kan omfatte native kinesiske Hawthorne frugt, pinellia rod, radise fr, mandarin skrl, Forsythia frugt, hvede spirer og andre stoffer. Anbefalinger til dosering varierer meget, med nogle herbalists rdgiver tage naturmedicinen tre gange om dagen, og andre opfordre syv eller otte doser i samme periode. Det belb, der er indeholdt i hver pille varierer ogs efter slgeren. Bao han wan er let at opn, er solgt til mange helsekostforretninger og er tilgngelig fra online-handlende. Eksperter anbefaler, at nogen tager bao han wan br undg olieholdige fdevarer, krydret fdevarer eller noget, der typisk anses for svrt at fordje, hvilket er et godt rd til alle med gastrointestinale problemer uanset om de tager naturlgemidler. De fleste er enige om det er sikkert for bde voksne og brn, men kvinder, der ammer, br undg naturlgemidler lgnehistorie. Der er ingen bekrftede bivirkninger. Bao han wan er krediteret til den gamle kinesiske lge Zhu Danxi, der levede i den sidste del af Yuan-dynastiet i det 13. og 14. rhundrede. Zhu mente, at mange sundhedsproblemer var forrsaget af frdseri, isr med mad. Han opfordrede en intetsigende kost samt mdehold i alle fornjelser, herunder kn. Velsagtens, hans tilgang til livet havde sin berettigelse, fordi han overlevede de fleste mnd p hans tid, dr i en alder af 77.Relaterede Sundhed Artikler