How Do I Combat PTSD?
Post traumatisk stress disorder (PTSD) er en form for lidelse, der er generelt et resultat af overlevende ekstremt foruroligende begivenheder. PTSD er ofte lidt af ofre for voldtgt eller misbrug af brn. Det er ogs almindeligt i soldater, der er vendt tilbage fra fronten. De mest almindelige behandlinger, der anvendes til bekmpelse af PTSD er psykologisk terapi og medicin. Terapien er designet til at hjlpe patienten genopleve de episoder, der kan have frt til PTSD, s de kan vre i stand til at se det objektivt, i hb om, at dette vil hjlpe dem med at klare sygdommen.
Kognitiv adfrdsterapi er ofte brugt til at bekmpe PTSD, og er designet til at hjlpe patienten fokus p traume, der forrsagede sygdom. Nogle gange, fordi den flelsesmssige traumer er s stor, patienter er kun i stand til at hente sm bidder af hukommelse, der er forbundet med begivenheden. Det menes, at fordi patienter ofte ikke se begivenheden som helhed, de fragmenter af begivenheden, der er tilbagekaldt, er langt mere skrmmende. Ved at fokusere p erindringer frer op til begivenheden og eftervirkningerne, ofte det hjlper patienterne skabe en hel hukommelse, hvilket er generelt lettere at hndtere. Uden fuldstndig tilbagekaldelse, er patienterne ofte bombarderet med skrmmende fragmenter af hukommelse.
En anden form for terapi, der til tider hjlper med at bekmpe PTSD kaldes eye bevgelse desensibilisering og reprocessing ? (EMDR). Behandling af denne type anvendes typisk i forbindelse med kognitiv adfrdsterapi. Under sessioner kognitiv adfrdsterapi er EMDR anvendes som et vrktj til at hjlpe med erindringer, der er tabt eller blokeret. Patienten instrueres i at bevge jnene fra venstre mod hjre, meget langsomt, eller for at lytte til sm lyde, der kommer skiftevis fra hver side af kroppen. Koncentration fokus p venstre til hjre eller hjre til venstre fornemmelser menes at sttte i erindring og hukommelse.
Medicin generelt bruges til at bekmpe PTSD omfatter antidepressiva og antikonvulsiva. Antidepressiva hjlpe med lidelsen ved at reducere niveauet af serotonin, et kemisk stof i hjernen, der kan udlse angst. Antikonvulsiva menes at hjlpe patienterne reagerer p andre former for terapi, ssom rdgivning, fordi de har en beroligende effekt. I nogle tilflde kan lger ordinere antipsykotiske lgemidler, der ligesom antidepressiva, kan bidrage til at regulere niveauet af serotonin. Sommetider patienter forsger at bekmpe PTSD kan vre helt helbredt, men i nogle tilflde er udvikling af en coping mekanisme resultatet af behandlingen.
Relaterede Sundhed Artikler
