| | Sundhed | sygdom |

How Do I Bldgr Rough Heels?

Nr hrd hud og tr hud gr fdderne ser ud og fles uinteressant, kan det vre nskeligt at bldgre ru hle. Et regime af ibldstning og fugtgivende hle kan gre det trick for nogle mennesker. Andre kan krve srlige scrubs, eksfolierende vrktjer og olier for at opn blde fdder. Nr professionelle pedicure blive tidskrvende og dyre, er der mange muligheder, den enkelte kan prve derhjemme, som er relativt billigt for at hjlpe bldgre ru hle. De fleste sknhed eksperter anbefaler ibldstning fdderne som et frste skridt, da dette skulle hjlpe med at lsne dde hudceller. Dette kan gres i brusebadet eller i en lille karbad eller fodbad. Lunkent vand ofte virker bedst til at bldgre ru hle og nogle foreslr at tilfje et par drber olie eller endda mlk til vandet. De, hvis hle er kun mildt tr kan flge det frste skridt ved nste massere en olie eller en tyk fugtighedscreme i fdderne. Der er mange produkter til rdighed, der er specielt beregnet til at hjlpe bldgre ru hle. Man behver ikke en fancy eller dyre behandling, ndvendigvis, enhver intens lotion eller frugt-baseret olie kunne arbejde. Sommetider hrd hud bliver tyk, revnet, og svrt at hndtere. Dette kunne skyldes vejrforhold, den type fodtj, der anvendes, eller hvis ru hle ikke er taget hnd om i tide. Der er flere sknhed tips dem, der har mere alvorlige problemer med trre hle mske nsker at prve. Scrubs og vrktjer, exfoliate, eller lsne dde hudceller fra kroppen, kan vre et nyttigt supplement til denne rutine. Efter ibldstning fdderne, en borger kan anmode en fugtgivende produkt, som indeholder salt, stykker pimpsten eller andre grove materialer til hlene. Disse elementer br fremskynde processen med at udglatte vk hrd hud. Efter eksfoliering er blevet anvendt, er det almindeligt at skylle fdderne ud i varmt vand. Brug en pimpsten eller hl skrubber at arbejde Exfoliant i hlen yderligere kunne hjlpe processen. P den anden side en pimpsten, med dens slibende overflade kan anvendes i brusebadet s ofte som ndvendigt uden en speciel scrub. Dem, der bruger dette vrktj skal passe p ikke at bre vk nye hudceller, hvilket kan vre smertefuldt. For yderligere at bldgre ru hle, acne medicin, der indeholder salicylsyre kan anvendes til at trre omrder af fdderne. Efter endt med den tykke lotion eller olie, finde nogle det nyttigt at lgge rene sokker p at lse fugt i. Det er almindeligt at udfre dette regime lige fr sengetid og s lade de fugtighedscreme, der er fastsat i natten. Sokkerne kan enten vre bomuld eller en blanding af bomuld og polyester, som generelt hjlpe med at holde fdderne trre fra sved. Om morgenen, kan hle have en mrkbart forbedret, bld konsistens.

Relaterede Sundhed Artikler