| | Sundhed | sygdom |

5.mrketrd avulsion fraktur

ofte omtalt som en 'danser' s brud, 'en avulsion fraktur til 5. mt (mellemfod) pvirker knoglen, der forbinder den lille t at hoveddelen af foden. en avulsion fraktur omfatter et fragment af knogle blive trukket ud. denne skade er forskellig fra en 5. mt stress fraktur, der rammer videre langs den 5. mellemfodsknogle, og er sjldent forbundet med traumer (se vores artikel for yderligere detaljer). symptomer p en 5. mt avulsion brud lokaliseret smerte i omrdet omkring ydersiden af lille t, hvilket kan vre invaliderende og i hj grad pvirke din evne til at g. udver eller vgtbrende p skadet fod vil forvrre smerten. andet almindeligt symptom ledsager betndelse omkring den lille t. denne hvelse kan vre alvorlig, og i dagene efter bruddet opstr regelmssigt huden omkring skaden bliver sort og bl eller forslet ud. omrdet vil vre m at rre ved foden af 5. mellemfodsknogle. rsager til 5.mrketrd avulsion fraktur navnet 'danser fraktur' blev opfundet p grund af den hje forekomst af skaden i forhold til at trde p en dansepartner fod. et slag af denne art kan ogs forekomme i kontakt sportsgrene som fodbold eller rugby, og bruddet er ogs forbundet med snoede skader p fod og ankel, som kan opst i mange idrtsgrene. den skadelidte ofte rapporterer en historie ankel forstuvninger eller lignende skader, tyder p, at det 5. MT er blevet svkket over tid som flge af nedslidning opretholdes gennem flere skader. mekanismen af skaden involverer en stor trkkraft fra en kraftig sene p ydersiden af foden, som tvinges ind yanking et fragment af knogle fra metatarsal. medicinsk behandling 5.mrketrd avulsion fraktur sdvanligvis er der ikke behov for kirurgi, den lgen kan anvende en stbt eller anden metode til at holde den skadede foden p plads, medens bruddet bedres. det tager cirka 6 ugers total ubevgelighed, men varierer afhngigt af svrhedsgrad. Du bliver ndt til at hvile og afst fra meget at g, indtil lgen siger noget andet. smertestillende medicin kan lindre symptomerne. nr lgen giver godkendelsen kan du begynde gradvist at opbygge dit aktivitetsniveau, begynder langsomt ved at strkke og styrke de stive muskler i den berrte foden. en fysioterapeut vil kunne hjlpe med at anbefale passende uddannelse og vejlede dig p den korrekte hastighed. fuldstndig genopretning kan tage op til 3 eller 4 mneder, men dette er afgrende for at genvinde total styrke og kontrol i regionen og for at minimere risikoen for yderligere skade. forebyggelse af 5. mt avulsion fraktur omhyggelighed og bevidsthed om dine omgivelser er vigtig i forhold til foregribe nr nogen mske ved et uheld til at trde p foden eller ved at undg forhindringer, der kunne fremprovokere ankel snoning. det er altid gavnligt at styrke dine ankler s meget som muligt og at hvile i lbet af aktivitet, hvis du fler dig trt. sko med passende ankelsttte er uvurderlig.

Relaterede Sundhed Artikler