| | Sundhed | infektion |

på natholdet & depression

   Forstyrre kroppens naturlige søvn vaner kan medføre et væld af sundhedsmæssige problemer, herunder depression . Ud over irritabilitet og træthed , også nattevagten arbejdstagere håndtere de sociale isolation af arbejdstiden forskellige tidsplaner end de fleste af deres venner og familie

Body 's Clock

Mennesker er programmeret til at sove om natten . Ifølge en artikel af Amanda K. Bruskin på Rochester Institute of Technology , der arbejder om natten forstyrrer kroppens indre ur og naturlige døgnrytme .

Faste Night Shift

Bruskin påpeger, at faste nattevagt arbejdstagere delvist tilpasse til deres konsekvente tidsplan , hvilket resulterer i færre sundhedsproblemer end arbejdstagere , der har nattevagt på skift .

social isolation

USA Nyheder nævner , at natarbejde gør det vanskeligt for arbejdere at interagere med familie og venner på grund af planlægning spørgsmål . Relationer hjælpe med at forhindre og lindre depression , mens isolation-såsom at den natholdet arbejdstager-. øger risikoen for depression

Almindelige problemer

Til Shiftease. com , natarbejdere rapporterede problemer i forbindelse med natarbejde , herunder søvnløshed , irritabilitet , glemsomhed , udmattelse og hyppige sygdom . Disse kombinere til at skabe mere alvorlige problemer , såsom depression .

serotonin

En undersøgelse fra 2007 offentliggjort i " Sleep " tidsskriftet afslører , at der arbejder på natholdet på rotation mindsker serotonin niveau sammenlignet med arbejde i dagvagt , hvilket gør roterende nattevagt arbejdstagere mere sårbare over for depression .

Relaterede Sundhed Artikler