| | Sundhed | infektion |

er kulsyreholdige drikkevarer dårligt for migræne ?

   Mens du drikker en kulsyreholdige drikkevarer vil næsten helt sikkert ikke straks udløser en migræne , viser tegn på, at det er mere ofte koffein er forbundet med kulsyreholdige drikkevarer , som hjælper bringe på migræne hovedpine

Karbonatiseringsmodstand vs Koffein

Både alkohol og koffeinholdige , kulsyreholdige drikkevarer har vist sig at være udløser for migræne hovedpine , ifølge Ernæring MD online . Imidlertid har kulsyreholdige drikkevarer blevet slået ind under kategorien af migræne udløser simpelthen fordi de ofte indeholder koffein .

Koffein som ven og fjende

Ifølge Ernæring MD , har koffeinholdige drikkevarer faktisk vist sig at hjælpe med at lindre migræne hovedpine lige så meget da de skaber dem . Men hvis du ønsker at reducere hovedpine med koffein , så prøv stærk , sort kaffe i stedet for at koffeinholdige læskedrikke .

Aspartam

Mange diæt sodavand indeholder aspartam . Ifølge Yuri Elkaïm , ejer og grundlægger af Total Wellness Consulting , kan aspartam forårsage svimmelhed , kvalme og hovedpine . Alligevel forbindelsen mellem kost sodavand og migræne er aspartam , ikke karbonering .

Karbonatiseringsmodstand Fordele

Hvis din migræne er så alvorlige , at de forårsager opkastning og en dårlig mave , drikker klar sodavand såsom ginger ale eller en klub soda kan hjælpe bilægge maven , ifølge oplysninger fra National Library of Medicine .

Varieret Behandlinger

Migræne symptomer kan være unik for den person, der lider af dem . Hvis du har mistanke om kulsyreholdige drikkevarer bevirker, at din migræne , trinvis dem ud af din kost og derefter langsomt genindføre dem , når dine symptomer forbedres for at se om de har nogen effekt .

Relaterede Sundhed Artikler