| | Sundhed | hjerte |

hvordan man kan opdage en hæl anspore

　　 Hælspore eller ben Sporer er knoklet fremspring lavet af kalk . De kaldes også osteophytes . Den smerte, de forårsager , er ikke fra hælspore selv , men snarere fra , når de gnider mod knogler eller nerver . Hvis du lider af plantar fasciitis , kan du udvikle en hæl anspore grund af den lange sigt betændelse i området . At behandle hæl anspore , kan du brug for at hvile , bære en hæl indsætte i dine sko , is hæl og strække din akillessene . I mere alvorlige tilfælde , så tal med din læge om at fjerne benet anspore kirurgisk .
1 .
Evaluer din smerte symptomer . Ifølge American Academy of Orthopaedic Surgeons ( se reference 1 ) , den mest almindelige symptom på en hæl anspore er smerter i hælen .
2 .
Besøg din læge , hvis du oplever smerter i hælen . Din læge vil kontrollere din fod og undersøge det for hævelse eller ømhed . Hun kan bede dig om at gøre et par enkle øvelser , som står på en fod eller gå rundt . Dette vil hjælpe din læge udelukke andre sygdomme .
3 .
Test din fod dit ben Sporer . En hæl anspore vil dukke op på en X-ray . Din læge kan også bestille en MR-scanning ( magnetisk resonans billeddannelse ) eller en CT- scanning (computerstyret tomografi) til at bekræfte en hæl anspore .

Relaterede Sundhed Artikler