| | Sundhed | hjerte |

effekten af retinol på huden

　　 Retinol er vitamin A. Det er fundet i mælkeprodukter , animalske lever , nyrer , æg og andre berigede fødevarer . Det er nødvendigt for en sund vision , cellevækst og kan reducere forekomsten af dødsfald relateret til mæslinger , og visse kræftformer. Det kan også bidrage til at øge immunforsvaret . Retinol kan bruges som en ingrediens i hudcremer og medicin , der behandler acne og fungere som en anti -aging kosmetiske

Acne

Retinol kan bruges som et aktuelt medicin , kaldet tretinoin eller en mundtlig medicin kaldet , isotretinoin . Disse bruges til behandling af acne . Isotretinoin , kan dog forårsage alvorlige bivirkninger , derfor bør kun anvendes i ekstreme tilfælde , i henhold til Medline Plus .

Isotretinoin Side Effects

Nogle bivirkninger af Isotretinoin kan være hovedpine , kvalme , tør hud , muskelsmerter , blødende gummer , tørre øjne , gulnet hud , mørkegule urin , tyndt hår og /eller følsomhed over for solen. Hvis du oplever nogen af disse bivirkninger eller andre , skal du kontakte din læge straks .

Anti -aging

Retinol hjælper med kollagen produktionen og kan blive tykkere epidermis , eller ydre lag af din hud , ved at neutralisere frie radikaler , der nedbryde hudens celler og skader huden . Nogle undersøgelser viser også, at det kan forbedre hudens udseende og integritet , i henhold til Medline Plus .

Graviditet og amning

Vitamin A udskilles i human modermælk og effekten på det ammende barn er endnu ikke fastlagt . Medline Plus siger , at A-vitamin overskydende har været forbundet med fødselsdefekter og centrale nervesystem misdannelser . Hvis du er gravid , forsøger at blive gravid eller ammer , skal De tale med din læge , før du bruger retinol -holdige produkter eller A-vitamintilskud .

Overforbrug

Det er muligt at tage få for meget A-vitamin , som kan føre til vitamin A toksicitet . Symptomer på vitamin A toksicitet er hovedpine , kvalme , kranie tryk , sløret syn , svimmelhed , træthed og utilpashed . Det kan føre til lever- og øjenskader .

Relaterede Sundhed Artikler