| | Sundhed | HIVADIS |

hvad der sker , når din akillessene er kort ?

   Den " akilleshæl " er et begreb , der kom i popularitet i det 19. århundrede for at repræsentere en enestående punkt af sårbarhed . Selv om udtrykket stammer fra græsk og romersk mytologi , kan metaforen tolkes helt bogstaveligt

Fysiologi

Sener er bands af bindevæv , der forbinder muskler til knogler .

akillessenen er senen , der forbinder hælen knogle til gastrocnemius og soleus muskler ( to kalv muskler ) .

Sårbarhed

Selv om mange sener er beskyttet af en seneskede er Achillessenen er beskyttet af en paratenon , hvilket gør det lidt mere sårbare over for skader .

Patologi

En kort akillessenen får patient at gå på boldene i fødderne ( tip-tæer ) .

Ikke- kirurgisk behandling

Stræk Achillessenen ved at trykke på din fod mod muren på ca knæ niveau . Sørg for, at du direkte mod væggen , og sørg for din anden fod er vinkelret på væggen og fladt på jorden .

Kirurgisk behandling

Kirurgisk behandling kan være en bedre løsning , hvis fysiske behandling ikke opnår de resultater, der er nødvendige . En ortopædkirurg kan forlænge akillessenen gennem en procedure kaldet gastrocnemiusmuskel recession .

Relaterede Sundhed Artikler