Ebola-forebyggelse: Praktiske trin til at beskytte dig selv og andre

Forebyggelse af Ebola-virussygdom (EVD) bygger på at undgå eksponering for viruset. Følg disse evidensbaserede foranstaltninger, især i udbrudsområder eller når man plejer inficerede:

1. Undgå kontakt med inficerede mennesker og dyr

• Rør ikke blod, opkast, fæces, urin, spyt, sved, sæd eller andre kropsvæsker fra syge eller afdøde personer.
• Undgå kontakt med ville dyr (flagermus, primater, skovantiloper) og rå bushmeat.

2. Brug personligt beskyttelsesudstyr (PBU) ved pleje af patienter

• Handsker, ugennemtrængeligt kjole, ansigtsskærm/briller og maske (N95 eller ækvivalent ved aerosol-genererende procedurer).
• Sæt PBU på og af korrekt; træn under overvågning.

3. Øv rigøres håndhygiejne

• Vask hænder ofte med sæbe og vand i ≥40 sekunder, eller brug alkoholbaseret håndsprit (≥60% alkohol).
• Rens hænder efter enhver mulig eksponering, før madindtagelse, efter toiletbesøg.

4. Undgå at røre dit ansigt

Slimhinder (øjne, næse, mund) er indgangsport for viruset.

5. Fødevarehygiejne

• Gør kød gennemkogt (intet rå/underdødt bushmeat).
• Undgå upastøriserede mejeriprodukter.
• Vask og skæl frugt/grøntsager.

6. Sikre begravelsesprocedurer

Afdøde EVD-ofre forbliver smittsomme. Begravelser bør udføres af trænede hold ved brug af sikre, værdige protokoller.

7. Hold dig informeret

Følg opdateringer fra WHO, CDC og lokale sundhedsmyndigheder. Vejledning udvikler sig med udbrud.

8. Vaccination

rVSV-ZEBOV (Ervebo) vaccin anbefales til sundhedspersonale, kontakter af tilfælde og risikobefolkning i udbrudszoner.

Bemærk: Disse forebyggelsesforanstaltninger er kritiske i udbrudssituationer. I ikke-udbrudsområder uden kendt eksponering er generel hygiejne tilstrækkelig.