Mavevirus-lindring: Symptomer, behandling og forebyggelse

Mavevirus-lindring: Symptomer, behandling og forebyggelse

Der findes et antal forskellige stamme af maveviruser herunder adenovirus, sapovirus og astrovirus. Mens babyer og børn under fem år er i en lidt forhøjet risiko, kan enhver fange et mavevirus. I USA er flu-sæsonen på sit højdepunkt vintermånederne. Der findes ingen enkelt kur for disse virus, men der er et antal mediciner, væsker og madvarer, der kan tages – eller undgås – for at mindske sygdommens længde og alvorlighed.

Mediciner

Konsultation nødvendig

Mediciner bør ikke tages uden først at konsultere en læge. Fordi det er en viral snarere end en bakteriel infektion, vil medicinerne behandle symptomerne snarere end viruset selv. Kvalme forårsaget af et mavevirus kan behandles med Dramamine, så længe du ikke er gravid. Receptfrie mediciner til at reducere diaré inkluderer Donagel eller Kaopectat. Nogle læger misbilliger brug af mediciner til at begrænse opkastning eller diaré, fordi opkastning og udskillelse er to måder for maven at udrive viruset. At begrænse disse kan forlænge den tid, det tager for maven at fjerne viruset.

Hvad man skal drikke

Væskeerstatning

Dehydrering er en ofte overset effekt af diaré og konstant opkastning. Både vand og næringstoffer tabes og genopfyldes ikke, så det er vigtigt at nippe væsker. Start med meget små mængder, nogle gange så små som en spisesked ad gangen, og øg mængden gradvist, som du er i stand til at holde nede. Hvis det er den eneste væske, du kan holde nede, er vand bedre end ingenting at forbruge. Dog indeholder vand ikke mineraler, natrium eller kalium, der er nødvendige. Så snart du er i stand til, start med at drikke æblejuice eller endda te. Undgå at drikke noget surt, som appelsinjuice, for ikke at irritere maven yderligere. Sodavand og kaffe anbefales ikke på grund af koffein og kulbrint. Dog kan sodavand forbruges, hvis de tillades at blive flade først.

Hvad man skal spise

Mild kost

Fordøjelsessystemet har brug for tid til at hvile og bekæmpe viruset, før det vil være i stand til at håndtere mad. Vent et par timer efter, at opkastningen stopper, før du prøver at spise fast mad igen. Når du begynder at spise, spis blødere madvarer som æblemos, kiks og tørret brød. Fordi de er sværere at fordøje, bør fedtige madvarer og grove korn ikke forbruges under genopretning. Krydrede og sure madvarer bør også undgås. Efter omkring to dage bør du være i stand til at forbruge en almindelig kost igen.