Sådan forhindrer overdreven vandladning

Overdreven vandladning eller polyuri er ikke bare en pinlig gene for dem, der lider under det. Det er også en signifier at noget kan være galt med din krop , specielt med din urinvejene, blære eller nyrer . Overdreven vandladning er ikke at forveksle med hyppig vandladning. Overdreven vandladning omhandler mængden af ​​væske, du passerer hver dag, mens hyppig vandladning omhandler antallet af gange du har brug for at bruge badeværelset. Instruktioner
Sådan at forhindre overdreven vandladning
1

Vær opmærksom på din væskeindtagelse . Overdreven vandladning kan være et signifier af et andet problem , men det kan også være en signifier , at du drikker for meget. Drik med måde , og prøv at undgå at drikke store mængder alkohol eller kaffe. Begge vil fremskynde hyppigheden og omfanget af dit badeværelse ture.
2

Vær opmærksom på den medicin , du tager. Enten overdreven vandladning er en bivirkning af lægemidlet , du tager , eller det er et resultat af to medikamenter, der ikke er enige med hinanden. Diuretika har været kendt for at forårsage overdreven vandladning, så tage særlige note , hvis du bruger dem.
3

blive testet for diabetes. Hvis du oplever overdreven vandladning eller nogen af ​​de andre symptomer på diabetes , bør du få dig selv kigget på det samme. Dette er den første og mest almindelige alvorlige signifier af diabetes. Et link til mere information om diabetes , diabetes forebyggelse og diabetes behandling er udstationeret nedenfor .
4

Pas på natrium og glucose niveauer i blodet. Dette trin er nøje i forbindelse med trin tre. Du virkelig kun at bekymre dig om dette, hvis du har diabetes. Test dine blodet regelmæssigt og justere din kost i overensstemmelse hermed. Den metode til test for diabetes har forbedret , så det bør ikke være for meget af en besvær at holde styr på dit helbred.
5

Begynd at tage en antidiuretisk , hvis problemet er vedvarende . De fleste mennesker vil lægge mærke til overdreven vandladning om natten, hvilket betyder, at de sandsynligvis bliver holdt op . På samme måde som diuretika arbejde for at hjælpe strømmen af ​​urin vil en antidiuretisk bremse den ned . Kun tage dette, hvis du har et problem med overdreven vandladning . Fastholdelse af urin kan have alvorligt dårlige effekter .
Hoteltilbud