Håndtering af urininkontinens: En guide til beskyttende undertøj

Flere midlertidige og permanente medicinske tilstande forårsager urininkontinens. Midlertidig inkontinens forårsaget af graviditet eller dehydrering løser sig, når tilstanden er overstået. Andre inkontinens, forårsaget af Parkinsons sygdom, apoplexi, overaktiv blære, forstoret prostata, eller forsvagede bækkenmuskler, varer længere. Patienter, der lider af langvarig urininkontinens, kan klare det ved at bruge beskyttelsesprodukter såsom gummihose kombineret med absorberende indvendige tøj eller indsæt.

Ting, du har brug for

• Gummihose
• Absorberende voksne inkontinensindsæt
• Absorberende sengelag
• Zinkoxid salve
• Engangs intime renservætter

Instruktioner

1. Køb et absorberende voksne inkontinensindsæts produkt. Engangsprodukter tilbyder nemhed i brug, og indeholder en absorberende indre kerne i perineum-området for at holde væske væk fra huden, hvilket forårsager færre udslæt. Genanvendelige stofprodukter koster dog mindre over tid, og letter forbrugeres miljømæssige bekymringer.

2. Vælg gummi- eller plastikhose til at passe til dit absorberende indsæts produkt. Nogle indsæt har lim på bagsiden og vil fastgøres til almindelig undertøj båret under de beskyttende bukser. Andre passer ind i en speciel type beskyttelsesbukser, hvilket gør købet af den type tøj nødvendigt. Køb gummihose, der fungerer godt med din stil af ydre tøj. Nogle er tilgængelige i lav skåret stil, eller med en højere benåbning for at imødekomme stylige klæder.

3. Placer det absorberende indsæt inde i gummihosen, og træk dem på kroppen. Benene og livbåndet på gummihosen skal være stramme for at beskytte mod lek, men ikke så stramme, at de forårsager ubehag eller hudirritation.

4. Behandl og forebyg skud og udslæt med zinkoxidcreme. Anvend cremen på ren og tør hud flere gange om dagen efter behov.

5. Skift de absorberende indsæt hver to til tre timer i løbet af dagen. Rens huden med engangs intime renservætter for at undgå forlænget hudkontakt med urin.

6. Erstat gummihosen med absorberende indsæt med et absorberende papir- eller stof alt-i-et inkontinenstøj uden plastik om natten for at tillade huden at ånde. Brug sengelag til ekstra absorbens om natten, hvis nødvendigt.