Nattelig inkontinens: Årsager og løsninger

Hvad er nattelig inkontinens?

Hvis du eller dit barn over 5 år begynder at våde i sengen, kan det være en type urininkontinens, der kaldes nattelig inkontinens (nocturnal enuresis). At miste blærekontrolen under søvn kan være pinligt og forårsage søvnforstyrrelser.

Ifølge Mayo Clinic og National Library of Medicine kan hyppig nattelig urinering skyldes blærelidelser og visse medicinske tilstande.

Ofte forekommende årsager

Medicin

Visse lægemidler som diuretika (urinadrivende midler), lithium eller for meget vitamin D kan forårsage øget urinproduktion om natten.

Hormonelle ændringer

Hormonsvingninger under graviditet, overgangsalderen eller efter fødsel kan svække sfinkteren, der lukker blæren, og føre til hyppig nattelig urinering.

Urinvejsinfektioner (UVI)

UVI'er kan irritere de muskler, der kontrollerer blæren, og forårsage urinlek under søvn.

Blærelidelser

Forsvækning eller skade på blæren fra kræft, apopleksi, Parkinsons sygde eller multipel sklerose kan medføre tab af blærekontrol om natten.

Diabetes

Diabetes kan forårsage nattelig urinering hos både børn og voksne, især hvis sygden ikke er velkontrolleret.

Seksuelle overgreb

Seksuelle overgreb kan medføre nattelig urinering hos børn og voksne som følge af skader på urinvejene.

Hvornår skal du søge læge?

• Hvis nattelig inkontinens debuterer plutselig hos voksne
• Hvis den er medført af smerter, feber eller blod i urinen
• Hvis den påvirker livskvaliteten eller søvnen markant
• Hvis barn over 5 år stadig våder i sengen regelmæssigt

Behandlingsmuligheder

Behandlingen afhænger af årsagen og kan omfatte:

• Medicinsk behandling af grundlæggende sygdomme
• Blæretræning og bekkenbøvelser
• Lægemidler der reducerer urinproduktion om natten (f.eks. desmopressin)
• Alarm-systemer der vækker ved vådhed (især til børn)
• Livsstilsændringer: begræns væskeindtag om aftenen, undgå koffein/alkohol

Vigtigt: Nattelig inkontinens er ofte behandelbar. Skam dig ikke – tal med din læge for en grundig undersøgelse og skræddersyet behandlingsplan.