Urinvejsinfektion (UVI) lindring: Curahjemmer & forebyggelse

Urinvejsinfektioner – naturlig behandling

Urinvejsinfektioner, eller cystitis, opstår, når fremmede bakterier (typisk E. coli) træder ind i blæren og begynder at multiplicere. Ifølge American Urological Association står urinvejsinfektioner (UVI'er) for 8,3 millioner lægebesøg hvert år i USA. Godt nyt er, at når de fanges tidligt, vil de fleste infektioner forsvinde på et par dage.

Årsager

De fleste UVI'er hos kvinder er et resultat af seksuel samleje. Gynekologer har spøgende kaldt disse infektioner "honeymoon cystitis". De typiske bakterier fundet i kvinders laboratoriekulturer er E. coli. Denne bakterie er normalt ufarlig og bor i tarmen, men når den utilsigtet feges ind i urinvejen, er den tvunget til at hæfte sig til blærvæggene for at finde næringstofferne for at overleve. Denne begivenhed forårsager de ubehagelige blærebetændelsessymptomer.

Infektioner hos mænd er sjældne og er normalt et resultat af en anden tilstand, såsom en obstruktion i urinvejen. Mens curahjemmer stadig kan prøves, er det bedst at søge lægens assistence.

Symptomer

Almindelige symptomer inkluderer en brændende sans under urinering, et konstant behov for at urinere, skyet urin og en krampefølelse efter urinering. For at curahjemmer er effektive, skal behandlingen begynde inden for den første dag med at mærke symptomer. Hvis forsinket, kan infektionen sprede sig til et punkt, hvor immunsystemet ikke kan bekæmpe det uden medicinsk assistence.

Vand

Hvis en infektion opdages tidligt nok, har bakterierne måske ikke hæftet sig fuldstændigt til blærens inderside. Hvis dette er tilfældet, er den bedste behandling at skylde dem ud naturligt med store mængder vand. Drik 240 ml vand hver time i en hel dag. Hvis symptomerne forsvinder, er bakterien effektivt skyllet ud. Hvis ikke, kan yderligere behandling være nødvendig.

D-Mannose sukker

D-Mannose sukker er et ekstrakt taget fra tranebær, der har vist sig at være meget effektivt ved at kurere en urinvejsinfektion. Når det bruges i de tidlige stadier af en infektion, overtrækker sukkeret blæren og forhindrer bakterierne i at kolonisere i væggene og reproducere. D-Mannose er i øjeblikket den mest almindelig anbefalede naturlige behandling for urinvejsinfektioner og vil normalt vise resultater inden for to dage. D-Mannose kan købes i alle naturkostbutikker inklusive Whole Foods Market; spørg bare efter det ved navn.

Æbleeddike

Æbleeddike har længe været ros for sine naturlige sundhedseffekter. Ved behandling af urinvejsinfektioner skaber det en syrlig pH i blæren. Ifølge medicinsk forskning kan E. coli bakterier ikke overleve, når kroppens pH er for syrlig. Med dette i mente anbefaler mange naturmedicinske læger behandlinger med æbleeddike. For at prøve denne tilgang, drik en kombination af 1 spiseske æbleeddike med 240 ml vand. Gentag behandlingen fem gange hver dag, indtil infektionen løser sig selv. Hvis effektiv, vil behandlingen vise resultater inden for tre dage.

Forebyggelse

Med hensyn til infektioner er en unce forebyggelse altid værd mere end et pund kur. Med dette i mente, få altid masser af søvn og tag ekstra vitamin C dagligt for at holde immunsystemet arbejdet på sit bedste. Drik altid masser af vand og ca. 60 ml tranebærjuice dagligt. Tranebærjuice indeholder små mængder D-Mannose og vil hjælpe blæren og urinvejen med at forblive beskyttet. Undgå tranebærjuicer, der indeholder tilsat sukker, er kombineret med andre frugtkoncentrater eller der er mærket "cocktails", da disse indeholder tilsatte ingredienser, der reducerer juicens effektivitet. Endelig, for kvinder, urinér altid med det samme efter samleje. Dette skyller eventuelle bakterier ud af urinvejen, og tørr altid fra forresten til bagerst for at undgå kontamination.