Navigere i svære samtaler: Hvordan man taler med en medlejer om inkontinens

Inkontinens er en tilstand, hvor en person permanent eller midlertidigt mister kontrollen over urinering. Det kan forårsage, at en person urinerer på mærkelige tidspunkter og kan føre til pinlighed, frustration og skam. At tale om inkontinens kan være vanskeligt, så det bør gøres med noget planlægning.

Instruktioner

Overvejelser om, hvordan man diskuterer et pinligt emne

1. Observer din medlejer i nogle dage for at sikre, at hun faktisk er inkontinent, da dette er et potentielt pinligt emne at diskutere. Derefter evaluer dit forhold til din medlejer. Er I tæt nok til at tale om alt? Er hun antagonistisk over for dig? Er hun let at tale med uden at blive vred eller kveldsom?
2. Baseret på dine observationer og evaluering, træf en beslutning om, om du skal have nogen tæt på din medlejer til at tale med hende, eller om du vil gøre det selv. Hvis du beslutter at gøre talen selv, vælg en metode et mål for diskussionen. Målet kan være at opmuntre din medlejer til at søge medicinsk hjælp. Din tilgang skal være rettet mod at få din medlejer til at opfatte dig som en hjælper og en ven.
3. Forbered dig på din medlejeros reaktion, når du diskuterer dette emne med hende, og fokuser på at nå dit mål ved ikke at blive vred eller upset. Vælg en dato og tid, der passer for jer begge, tag din medlejer et stille privat sted og åbn diskussionen ved at sige: "Jeg er bekymret for dig, og jeg tror, det er tid til at du ser en læge."
4. Tal til hende i en saglig tone og lad hende vide, at inkontinens er almindelig blandt kvinder og mænd i alle aldre og at der findes behandlinger for det. Fortæl hende også, at du ikke vil have, at hun udvikler komplikationer længere nede, og det er derfor, du vil have hende til at se en læge.
5. Spørg hende, hvordan hun føler sig overfor situationen, og lyt til, hvad hun siger. Anerkend hendes følelser ved at sige noget som: "Dette må være hårdt for dig, og tak for at dele det med mig." Opmuntr så hende til at bestemme en tid hos sin læge. Hvis hun ikke følger op med en aftale, overvej at spørge nogen tæt på hende om at overtale hende til at se en læge.