Hvad skal du gøre, når du finder en klump

1. Gå ikke i panik. At finde en klump kan være skræmmende, men det er vigtigt at bevare roen og huske, at de fleste klumper ikke er kræftfremkaldende.

2. Se din læge med det samme. Selvom du tror, ​​at klumpen er ufarlig, er det stadig vigtigt at se din læge for at udelukke noget alvorligt.

3. Vær forberedt på at besvare din læges spørgsmål. Din læge vil sandsynligvis spørge dig om placeringen af ​​klumpen, hvor længe du har haft den, om den gør ondt, og om den har ændret størrelse eller form.

4. Din læge kan bestille test for at vurdere klumpen. Disse tests kan omfatte et mammografi, ultralyd eller biopsi.

5. Hvis klumpen er kræft, vil din læge diskutere behandlingsmuligheder med dig. Behandlingsmuligheder for kræft kan omfatte kirurgi, kemoterapi, strålebehandling og målrettet terapi.

6. Pas på dig selv i denne tid. Det er vigtigt at passe på dit fysiske og mentale helbred i denne tid. Sørg for at dyrke regelmæssig motion, spise sund mad og få nok søvn. Tal med dine kære om, hvad du går igennem, og deltag i en støttegruppe, hvis du har brug for ekstra hjælp.

7. Vær positiv og forbliv stærk. Husk, at du ikke er alene, og at der er mennesker, der holder af dig og gerne vil hjælpe dig igennem dette.