Forståelse og behandling af hudknopper: Årsager & løsninger

Knopper på huden forårsages generelt af porer eller hårfollikler, der er propstoppet med døde hudceller, olie, protein eller midger, og er forbundet med en bred vifte af hudlidelser, såsom eksem, rosacea og psoriasis. Keratosis pilaris, en almindelig genetisk follikulær forstyrrelse, hvor porerne er propstoppet med keratin, vises som grove knopper på overarmene, lår og sidestykker. Denne tilstand kan forverres af midger. Flere muligheder er tilgængelige for at behandle disse hudproblemer.

Eksfoliering

Data fra KeratosisPilaris.org indikerer, at eksfoliering virker for mange med keratosis pilaris. Flere mekaniske eller kemiske eksfolieringsmuligheder er tilgængelige gennem hudlægere eller plastikkirurger. The American Society of Plastic Surgeons hjemmeside har en ordliste over procedurer for at hjælpe dig med at forstå de involverede processer.

En metode til eksfoliering, der kan gøres hjemmefra, tilbudt på American Osteopathic College of Dermatology hjemmeside, består i at tage et længe, varmt bad og derefter ruble områderne med en grov vaskelapper, hård børste eller "Buf-Puf".

Moderat solning

I tilfælde, hvor keratosis pilaris forverres af midger, anbefales moderat solning, fordi sollys dræber midger. Beviser antyder også, at sollys dræber acne-fremkaldende bakterier, selvom kosmetiske og farmaceutiske virksomheder sandsynligvis ikke vil understøtte dette middel, da de ikke kan opkræve for sollys. Moderat soneksponering er nødvendig for kroppen for at synthetisere vitamin D, så medmindre du har rigtige problemer med sollys, spring porer-stoppende solcreme over i et par minutter og få noget sol i 10 til 15 minutter om dagen.

Receptfrie og receptpligtige kræmer

Medlemmer af keratosis pilaris-fællesskabet på KeratosisPilaris.org har oplevet lindring med flere receptfrie kræmer lavet specifikt til dem med knopper på sidestykkerne.

Medicinerede kræmer, der indeholder urea eller alfa-hydroksysyrer, kan påføres; dog advarer American Osteopathic College of Dermatology (AOCD), at de måske er for irriterende til at bruges mere end to gange dagligt. Receptpligtige mediciner, som College opregner, der kan hjælpe, inkluderer antibiotika erythromycin og bactrim, hvis pletterne er meget røde, og tazorac-kræm. Tazorac, en slægtning af vitamin A, kan forårsage irritation hos nogle mennesker, siger AOCD.

Andre tips

Ifølge KeratosisPilaris.org findes der ingen kur for keratosis pilaris og intet enkelt middel virker for alle. Havtorn-sæbe virker for nogle, mens ændring af kost for at hjælpe kroppen med at reducere olie på huden virker for andre. Dem med eksem eller psoriasis ville have gavn af mere fugtighedskræm. Forsøg og fejl, forskning og udholdenhed virker til at give de ønskede resultater.