Rød udslet, halsond og løbet næse: Selvhjælp og hvornår du skal se læge

Disse symptomer tyder på en viral øvre luftvejsinfektion (forkølelse, influensa, COVID-19) eller streptokok-halsbetændelse.

Selvhjælp

• Hvile og væskeindtag (vand, bouillon, elektrolytdrikke).
• Kuldemist-fugtifierer eller dampinhalation.
• Saltvandsgurgle (1/2 tsk salt i varmt vand).
• OTC-analgetika: paracetamol eller ibuprofen mod smerte/feber.
• Bløde, kolde fødevarer; undgå irritanter (røg, stærk mad).
• Hyppigt håndvask; isolér for at forhindre smitte.

Se læge hvis:

• Symptomer forværres eller varer >3–5 dage.
• Høj feber (>38,3°C), åndedrætsbesvær/sværtslugning.
• Udslet spredes eller er smertefuld.
• Mistenkt streptokokker (ingen hoste, eksudativ tonsillit, feber).

Antibiotika hjælper kun ved bakterielle årsager (fx streptokokker). En hurtig streptokok-test eller halsodning vejleder behandlingen.