Home Retsmidler & Kost for Body Gær Infektioner

Systemisk gær er forårsaget af en overvækst af candida albicans i tyktarmen og fordøjelseskanalen. Et overforbrug af antibiotika , kortikosteroider, dårlig kost og stress kan undertiden anspore denne betingelse. Candida overvækst kan forårsage hovedpine, gastritis , gær infektioner og endda autoimmune sygdomme, såsom fibromyalgi. En kombination af kost og hjem retsmidler kan fjerne overskydende candida gær fra kroppen. Kost

Da candida feeds på sukker og gluten , fjerne disse to emner fra din kost kan være effektivt i behandling af krop gær. Dette kan være en udfordring, da de fleste kommercielle brød , pasta, korn og mælk indeholder gluten. En mulighed er at erstatte hvede produkter (der indeholder en masse gluten ) med brune ris til dine livretter. Mandelmælk er et andet alternativ . Du bør også spise fødevarer med Nutrasweet eller aspartam i stedet for sukker . Begræns din frugt til en eller to portioner om dagen på grund af fruktose. Dette vil hjælpe dig med bedre at styre din systemisk gær problem.Meanwhile , bør du fortsætte med at spise kød , yams, nødder , bønner og korn såsom hirse, amarant , kamut , boghvede og basmati ris . Korn vil holde din tarm regelmæssig . Også grøntsager har fordøjelsesenzymer , der kan dræbe candida overvækst . Grøntsager forårsage fagocytose som hjælper hvide blodlegemer rense blodet . Denne proces eliminerer usunde celler, der indeholder gær , parasitter og toksiner. Du bør overveje saftpresning med rå grøntsager . Dette blot indebærer at blande rå grøntsager og drikker dem . Dette forbedrer absorptionshastigheden af de vitaminer og mineraler, der er indeholdt i rå grøntsager . Rå grøntsager såsom agurker og radiser også fordøjelsesenzymer som kan dræbe overskydende gær i kroppen . Vask altid rå grøntsager , som de kan have parasitter på dem. En simpel blanding af vand og eddike vil være tilstrækkeligt for at rense dem .
Garlic & Coconut Oil

Prøv at bruge enten hvidløg eller kokosolie sammen med din kost til behandling af systemisk gær. Hvidløg dræber candida overvækst . Det fungerer også som en antiseptisk og reparerer enhver resterende betændelse efter denne betingelse er ryddet op. Hvidløg har fordøjelsesenzymer at bekæmpe gær , da det er en rå vegetable.Coconut olie er også yderst effektiv til aflivning organ gær. Det er et sikkert alternativ til visse svampemidler som nystatin . Caprylsyre , caprinsyre og laurinsyre er de tre aktive fedtsyrer i kokosolie. Ifølge Dr. Joseph Mergola "Der er undersøgelser, der viser , hvordan alle de fedtsyrer arbejde sammen for at dræbe candida albicans. " Du skal bruge jomfru kokosolie eller ekstra jomfru kokosolie, ikke kopra .
Yogurt & Buttermilk

yoghurt og kærnemælk indeholder probiotika eller "venlige" bakterier. Disse bakterier hjælpe genopbygge kroppens naturlige bakterier, der udhuler som de kæmper systemisk gær . Øget bakterier niveauer kan hjælpe med at dræbe enhver resterende gær. Det skaber et fjendtligt miljø for candida gær og parasitter. Kærnemælk er blevet brugt som en sidste udvej for at dræbe candida overvækst . Det indeholder også enzymer, som dræber gær. Prøv at spise flere yoghurt og drikke kærnemælk hver dag for at fjerne candida overvækst .
Hoteltilbud