Hvordan skal man behandle Arthritis & Bone Spurs i lændehvirvelsøjlen

Ifølge National Institutes of Health, otte af 10 mennesker har rygsmerter på et tidspunkt i deres liv. De fleste rygsmerter går væk af sig selv, men hvis din tilstand er et resultat af alder eller en degenerativ sygdom , kan du være i for en levetid på fysiske udfordringer. Bone Spurs og gigt i lænden er begge meget almindelige lidelser , især efter det fyldte 60 år. Begge er degenerative sygdomme , som kan forårsage smerte og begrænser bevægelse. Du kan lære at håndtere gigt og knogle Sporer , og forhåbentlig genvinde din livskvalitet . Ting du skal
Fysioterapeut
Læge
ortoseindretning hvis relevant
Smertebehandling specialist myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
Sådan Cope med gigt og Bone Spurs hoteltilbud
1

Gå til fysioterapi. En fysioterapeut kan skabe et program, der kan rumme dine unikke behov og bekymringer. Teorien er, at opbygge muskler omkring udarter leddene tager presset fra de berørte sener og væv.
2

Få en kortison skud. En epidural steroid injektion eller kortison skud kan give terapeutisk lindring for nogle patienter med knogle Sporer og gigt af lændehvirvelsøjlen. Det kan reducere betændelse og hævelse i leddene. Fordele er typisk midlertidige, men din læge kan afgøre, om gentagne injektioner vil hjælpe dig.
3

Brug en ortoseindretning . Canes , sko kiler og fælles seler kunne mindske smerter ved at begrænse bevægelse. En ortoseindretning er især nyttigt for patienter, der lider af knogle Sporer og degenerative lidelser som leddegigt, og dem, der finder , at fysisk terapi er bare alt for smertefuld.
4

Se en smertebehandling specialist . Din familie læge kan hjælpe med at diagnosticere din tilstand , men en smertebehandling læge vil arbejde med dig til rent faktisk at minimere eller eliminere din smerte . Denne form for læge er også fuldstændig klar over farerne ved at tage smertestillende medicin i lange perioder.
Hoteltilbud