Håndtering af diarré efter afsætning af smertestillende: En guide

Langsigtet brug af smertestillende, især dem med narkotika som hydrocodon, forårsager ofte forstoppelse. Desværre opstår det modsatte problem, diarré, ofte som følge af afsætning af smertestillende, hvis patienten ikke langsomt aftrappes fra smertestillende. Det er essentiel for ens sundhed at behandle diarréen så snart som muligt for at forhindre sundhedskomplikationer såsom dehydrering.

Instruktioner

1. Slå med at tage smertestillende gradvist, hvis muligt. At aftrappe smertestillende i modsætning til at afsætte det på en gang vil være mere blidt for fordøjelsessystemet, og reducere chancen for diarré.

2. Forbrug en tilstrækkelig mængde fiber dagligt for at sikre, at din fordøjelsestrakt har nok bulk til at føre stolen korrekt. De fleste voksne har brug for 20-25 mg fiber om dagen. Hvis du ikke spiser den mængde, øg gradvist dit fiberindtag med 3 mg hver tredje dag, indtil du når den anbefalede mængde. Ideelt sikrer du, at du forbruger denne mængde fiber konsekvent før afsætning af smertestillende.

3. Tag bismutsubsalicylat, medicinet i Pepto-Bismol, for at lette diarréen. Bismutsubsalicylat er et receptfrit medicin, der kan købes på næsten enhver apotek. Dette medicin virker ved at reducere inflammation i tarmen og regulere måden, væsker passerer igennem fordøjelsestraktten.

4. Spis BRAT-kost – bananer, ris, æblekompot og toast – for at give dit fordøjelsessystem en pause, hvis diarréen fortsætter i mere end en dag.

5. Slå med at forbruge andet end klare væsker, hvis din diarré er alvorlig. Klare væsker inkluderer gelé, æblejuice, bouillon, vand, te og is-pinde. Det tillader fordøjelsessystemet at hvile fuldt ud efter afsætning af smertestillende.

6. Konsulter en læge, hvis din diarré er især alvorlig eller ikke aftager inden for 72 timer. Hvis din diarré ikke aftager, måske har du brug for et receptpligtigt anti-diarré-middel foreskrevet af din læge.