Sådan behandler Vasokonstriktion

Vasokonstriktion refererer til indsnævring af blodkarrenes vægge. Det er ofte forårsaget af at tage visse lægemidler , men kan også være forårsaget af medicinske tilstande, såsom Raynauds sygdom , og kan variere fra mild til svær. Vasokonstriktion gør det sværere for blodet at komme igennem de fartøjer , der begrænser cirkulation . Dette resulterer i symptomer som kramper, følelsesløshed eller snurren og farve ændringer i huden. Behandling af vasokonstriktion varierer meget , afhængigt af årsagen . Instruktioner
1

Kast dig ud i mindst en time af hjerte-kar- motion dagligt. Regelmæssig motion fremmer cirkulation og vasodilatation , hvilket kan reducere nogle af de symptomer forbundet med vasokonstriktive uorden .
2

Undgå koffein, nikotin kulde og stress. Disse ting forårsage en stigning i vasokonstriktion , hvilket kan gøre dine symptomer værre.
3

behandle den underliggende tilstand. For eksempel, hvis du har perifer arterie sygdom, kan du nødt til at tage statiner. Spørg din læge om diagnostiske og behandlingsmæssige muligheder.
4

Massér det berørte område i 5 til 10 minutter , når symptomerne opstår. Massage varmer området og øger blodgennemstrømningen , midlertidigt vende vasokonstriktion .
5

Bevar optimal sundhed ved at spise en sund kost, få nok søvn og opretholde en sund vægt. Jo bedre din krop fungerer , jo færre symptomer, du vil have.
Hoteltilbud