At Home Fysioterapi Programmer for KOL

KOL eller kronisk obstruktiv lungesygdom , kan reagere godt på fysisk terapi programmer praktiseres hjemme . I en sammenligning udført af American College of Chest Physicians viste resultaterne , at patienter, der har fulgt et regime hjemme i 12 uger klarede sig bedre på lang sigt end dem, der havde hospital ambulant behandling for samme periode. Lægetilsyn
En dyb indånding af frisk luft hjælper.

Før du starter ethvert hjem fysisk terapi program, bør du konsultere en læge til råds om graden af ​​udøvelsen af ​​denne er sikkert for dig specifikt.

En fysioterapeut vil generelt føre tilsyn hjem fysisk terapi programmer , og han vil spore dine fremskridt og foretage ændringer, når det er nødvendigt. Terapeuten kan også foreslå at spørge din læge, hvis nogen medicin kan være gavnligt.

Grundlaget for enhver terapi er motion for at styrke de muskler, der styrer vejrtrækning, såvel som dem, der gør det muligt for dig at fortsætte til fods uden belastning for den samlede velvære .

øvelser og begrænsninger
En fysioterapeut vil lære visse øvelser .

En regel er konkret : Stop med at ryge . Patienter bør undgå udsættelse for eventuelle luftbårne forurenende stoffer, herunder passiv cigaretrøg. Allergener vil også producere åndenød ( dyspnø ) .

Åndedrætsøvelser ( dybe , langsomme vejrtrækninger ) bidrage til at styrke de involverede muskler. Dette er især vigtigt for stillesiddende mennesker . Walking hjælper strømmen af ​​blod til benene. Dette med den øgede ilt i blodet , vil bidrage til at mindske smerter i benene .

Brugen af ​​et incitament spirometer er et fremragende åndedrætsøvelse værktøj, der måler forbedring i vejrtrækning. Ved at tage en dyb indånding , holde den i mindst fem sekunder , og derefter udstøde den, vil indikatoren stige på værktøjet og markere fremskridt. Vejrtrækningen forpligtet til at tage målingen er i sig selv øvelsen. Et spirometer er tilgængelig på kiosker og online for omkring $ 10 i april 2010.

Anden øvelse er at bruge spidsede læbe vejrtrækning. Merck siger: . "Folk bliver undervist --- eller ofte opdage af sig selv --- at ånde mod delvist lukkede ( snerpede ) læber, som om at forberede at fløjte Denne foranstaltning øger presset i luftvejene og hjælper med at forhindre dem i at kollapse Øvelsen . forårsager ingen skadelige virkninger , og nogle mennesker vedtage vane uden instruktion. "

blot rettede op ryggen , enten stående eller siddende, og holde denne stilling i 30 sekunder ad gangen, vil styrke din kerne muskler . Denne position øger lethed luftstrømmen ind i dine lunger.
P Hvis du har KOL , bør enhver øvelse program har godkendelsen af ​​en læge eller fysioterapeut , før de gennemfører den.
andre behandlinger
I ekstreme tilfælde læger ordinere ilt .

mere avancerede tilfælde kan en læge starte en patient på oxygenbehandling . Læger vil starte en patient på ilt i en vis mængde tid pr dag og derefter øge eller mindske det , når behovet opstår . Nogle patienter er oxygen 24 timer i døgnet . Tests vil afgøre, om Medicare vil dække behandlingen. Der er ingen negative virkninger for iltbehandling.

Ikke er klassificeret som en terapi, der er receptpligtig medicin til at lindre symptomerne på KOL. Disse bronkodilatatorer gøre netop det; spile bronkierne på kort sigt. Tag dem kun på en læges råd . Ipratropium sælges under navnet Atrovent og det i kombination med albuterolsulfat , sælges som Combivent . Den endelige beslutning om at anvende disse stoffer bør foretages af patienten efter afvejning af risikoen for bivirkninger .
Terapi Ikke en kur

Terapi vil ikke helbrede KOL , men det vil bremse udviklingen hos patienter med moderat til svær luftstrøm indtag. Alle medicinske kilder understrege, at du skal fortsætte med øvelser for at vedligeholde eventuelle gevinster .
Hoteltilbud