Hvad skal du give en person, der har diarré og kaster op?

Oral rehydreringsopløsning (ORS)

ORS er en blanding af vand, salte og sukkerarter, der hjælper med at erstatte de væsker og elektrolytter, der går tabt ved diarré og opkastning. ORS kan købes på apoteker eller laves hjemme med rent vand, salt og sukker.

Mad

Det er vigtigt at fortsætte med at spise, mens du er ved at komme dig efter diarré og opkastning, selvom du ikke føler dig sulten. At spise vil hjælpe med at erstatte de næringsstoffer, du mister, og give dig energi. Undgå fødevarer med højt indhold af fedt, fibre eller krydderier, da disse kan irritere din mave og gøre diarré værre. Nogle gode muligheder inkluderer:

• Ris (hvide eller brune)

• Grød

• Bananer

• Æblemos

• Almindelige kiks

• Kyllingnudelsuppe

Undgå

• Koffeinholdige drikkevarer (kaffe, te, cola)

• Alkohol

• Mælk og mejeriprodukter

• Fed eller krydret mad

• Fiberrige fødevarer (frugt, grøntsager, fuldkorn)

Medikamenter

I nogle tilfælde kan din læge ordinere medicin til behandling af diarré og opkastning. For eksempel kan antiemetika hjælpe med at kontrollere opkastning, og antidiarré kan hjælpe med at bremse diarré.

Hvis du oplever svær diarré og opkastning, er det vigtigt at søge læge, da du muligvis skal have væske og elektrolytter intravenøst ​​(IV).