Effektiv lindring af søsygdom: Årsager, symptomer og behandling

Søsygdom eller kinosygdom forårsages af en konflikt mellem det indre øre og øjnene – dine øjne fortæller din hjerne, at du ikke bevæger dig, men det indre øre registrerer bevægelse, hvilket resulterer i desorientering. Skibets rystende bevægelse forårsager søsygdom. Symptomer på søsygdom inkluderer opkastning, kvalme, sved, utilpas og svimmelhed. Den bedste måde at bli søsygdom på er medicin, enten receptfri, receptbelagt eller naturmedicin. Der er også teknikker, der vil reducere fornemmelsen af desorientering.

Det skal du bruge

  • Kinosygdomsplaster
  • Orale kinosygdomsmedicin
  • Homøopatiske mediciner
  • Akupunkturbånd

Instruktioner

  1. Placer et kinosygdomsplaster bag øret før din rejse eller så snart du oplever symptomer på søsygdom. Disse plaster indeholder skopolamin, som optages i huden og varer i 3 dage, ifølge University of Maryland Medical Center.

  2. Tag en oral kinosygdomsmedicin. Disse mediciner er antihistaminer, som forebygger symptomer på søsygdom, herunder svimmelhed, kvalme og opkastning, ifølge MedicineNet. Stærkere medicin er også tilgængelig med lægerecept.

  3. Prøv homøopatiske midler, der indeholder naturlige ingredienser som cocculus, petroleum, tobacum, Nux vomica, borax og sepia. University of Maryland Medical Center angiver, at alle disse ingredienser bruges til at behandle symptomene på kinosygdom, herunder kvalme og svimmelhed.

  4. Bær et akupunkturbånd på dine håndled. University of Maryland Medical Center angiver, at akupunkturbånd har en knap, der udøver tryk på Pericardium 6-punktet på insiden af håndleddet, som reducerer fornemmelsen af kvalme.

  5. Sid på et sted på båden, der giver dig mulighed for at se et punkt, der har samme bevægelse, som din krop føler, ifølge MedicineNet. Sid på båddækket og hold øjnene på horisonten.

Sygdom (generelt)