Kosttilskud Efter Apoplexi: Genoptræning & Forebyggelse

Vitaminer og kosttilskud kan være en del af apoplexi genoptræning og kan hjælpe med at forhindre gentagne apoplexier. De tilskud, der nævnes i denne artikel, er ikke de eneste tilskud, der kan hjælpe ved apoplexi genoptræning og forebyggelse. En læge kan bestemme et tilskudsregime baseret på et apoplexi offers individuelle behov.

Apoplexi

En apoplexi forårsages af afbrudt blodgennemstrømning til hjernen. En iskemisk apoplexi forårsages af et blokeret blodkar. Et brustet og blødende blodkar i hjernen forårsager en hæmorragisk apoplexi. Symptomerne på en apoplexi opstår pludseligt og kan inkludere alvorlig hovedpine, forvirring, tab af balance, taleforstyrrelse og benumming langs én side af kroppen. Apoplexier kan resultere i partiel forbannelse, demens og død. Ifølge National Institute of Neurological Disorders and Stroke (NINDS) vil 25 procent af apoplexi ofre opleve en anden apoplexi inden for fem år. Derfor kan apoplexi genoptræning involvere apoplexi forebyggelsesforanstaltninger herunder vitaminer og kosttilskud.

Folsyre / B-vitaminer

Ifølge National Stroke Association kan høje niveauer af homocystein øge risikoen for apoplexi. Homocystein er en aminosyre, der naturligt produceres inden for kroppen. Høje niveauer af homocystein kan korrespondere med lave niveauer af vitaminer B6, B12 og folsyre. Homocystein kan returneres til et sundt niveau med folsyre, såvel som vitamin B6 og B12 tilskud. Ifølge PureHealthMD.com kan vitaminer B6, B12 og folsyre også hjælpe med at bevare hjernens celler hos apoplexi ofre.

Vitamin E

Vitamin E kan være et gavnligt tilskud til apoplexi genoptræning og forebyggelse. Ifølge Holisticonline.com øger vitamin E den hastighed, hvormed usundt kolesterol, kendt som LDL, brydes ned, og vitamin E kan også reducere risikoen for at udvikle blodpropper, der forårsager iskemisk apoplexi. Dog advare Holisticonline.com om, at et vitamin E tilskud kan øge en persons risiko for hæmorragisk apoplexi.

Andre Tilskud

En række andre vitaminer og kosttilskud kan også være gode at tage efter en apoplexi. Coenzym Q10 kan hjælpe med at øge blodgennemstrømningen til hjernen og hjælpe hjerneceller med at producere energi. Vinpocetin kan også øge blodgennemstrømningen til hjernen såvel som forbedre kognitiv funktion, og forhindre dannelsen af blodpropper, ifølge PureHealthMD.com. Et acetyl-L-carnitin tilskud kan hjælpe med at stimulere hjernecel aktivitet hos apoplexi ofre.

Advarsel

En apoplexi er en livstruende medicinsk nødsituation, der skal behandles hurtigt af fagfolk. Vitaminer og kosttilskud bør ikke erstatte akut medicinsk hjælp, hvis nogen har en apoplexi. Konsultér en læge før indtagelse af enhver vitamin eller kosttilskud til apoplexi genoptræning og forebyggelse. Ikke alle tilskud kan være sunde for alle mennesker. Ifølge National Stroke Association: "At tage høje doser vitaminer anbefales generelt ikke."