Mad og kløe: Allergiske, intolerans- og ikke-madrelaterede årsager til pruritus
Forårsager mad kløe?
Ikke direkte. Kløe (pruritus) er primært et symptom på hudlidelser, systemiske sygdommer, nervesygdomme eller allergiske reaktioner – ikke en direkte følge af at spise mad per se.
Når mad er involveret
| Mekanisme | Eksempler | Tidspunkt |
|---|---|---|
| IgE-medieret fødevarallergi | Jordnødder, trænødder, skaldyr, mælk, æg, hvede, soja, sesam | Minutter til 2 timer; urtikaria, angioødem, anafylaksi |
| Ikke-IgE fødevarallergi | FPIES (mælk, soja, korn), eosinofil øsofagit | Timer til dage; GI-domineret, kronisk kløe ved EoE |
| Fødevaruintolerans | Histaminintolerans (lagret ost, fermenterede varer), salicylatfølsomhed | Dosisafhængigt; flush, kløe, GI-symptomer |
| Kontakturtikaria | Rå frugt/grøntsager (oral allergisyndrom / pollen-fødevarasyndrom) | Udmiddelbar mundkløe, sjældent systemisk |
| Lægemiddel-fødevare-interaktion | Tyramin + MAO-hæmmer; alkohol + metronidazol | Flush, kløe, hovedpine |
Almindelige ikke-madrelaterede årsager til kronisk kløe
- Hud: Atopisk dermatit, psoriasis, kontaktdermatit, xerose, lichen planus.
- Systemisk: CKD (uremisk pruritus), cholestase (galdesyrer), thyroideasygdom, jernmangel, lymfom.
- Neuropatisk: Brachioradial pruritus, notalgia paresthetica, postherpetisk neuralgi.
- Psykogent: Wahnsinnig parasitose, OCD-relateret.
- Medicin: Opioider, ACE-hæmmere, statiner, chloroquin.
Diagnostisk tilgang
- Detaljeret anamnese: tidspunkt, fordeling, udløsere, medicin, komorbiditeter.
- Hudundersøgelse: primære vs. sekundære forandringer.
- Basale prøver: Blodstatus, CMP, TSH, jernstatus, ESR/CRP.
- Allergiprøver (prick-prøve, specifik IgE) hvis anamnese antyder det.
- Hudbioptik hvis inflammatorisk/neoplastisk proces mistænkes.
Behandling
- Behandl den underliggende årsag.
- Hudrettet: emollienter, topiske steroidere, kalcineurin-hæmmere, fototerapi.
- Systemisk: antihistaminer (H1, sedativ om natten), gabapentinoider (neuropatisk), dupilumab (atopisk), naltrexon (cholestatisk), apremilast (prurigo).
- Undgå udløsere (varme bade, uld, irriterende stoffer).
Konklusion
Hvis kløe er hyppig eller generende, se en kliniker. En fødevaredagbog kan hjælpe med at identificere sjældne kostudløsere, men de fleste kroniske pruritus-tilfælde er ikke mad-drevne.
Spiseforstyrrelser
- Hård ost på lavt-natrium kost: Smarte valg og portionkontrol
- Indtagelse af Argo-vaskemel: Ikke-fødevare-fare
- Tonsillitis kost: Bedste fødevarer at spise og undgå for halsondhedslindring
- Moringa (Malunggay): 10 videnskabeligt underbyggede sundhedsfordele og forbehold
- Divertikulit-kost: Hvorfor Butterfinger-chokolade er et dårligt valg og hvad du bør spise i stedet
- Sund vægttilvækst: Strategier ud over overspisning
- Appetitdæmpere: En guide til sund vægtstyring
