Genkend spiseforstyrrelser: Symptomer, tegn og support

Syv ud af hver tusinde piger lider af en spiseforstyrrelse, og en ud af hver tusinde drenge, ifølge Royal College of Psychiatrists, der skriver på BBC's website. I en verden, hvor tynde legemer værdsættes, kan sårbare mennesker finde sig selv i at udvikle en spiseforstyrrelse. Spiseforstyrrelser kan ødelægge livet for ramte og deres familier og føre til lengthige behandlingsperioder.

Identifikation

Anoreksi nervosa indebærer at sulte din krop for mad og miste dramatiske mængder vægt. At begrænse dine fødevaregrupper, såsom kulhydrater eller fedt, eller overdrevet motion for at tabe vægt, kan være starten på anoreksi. Hvis du har bulimi nervosa, kan din vægt være normal, da du har perioder med overædning. Du kan bruge opkast og afføringssmidler til at prøve at kontrollere din vægtøgning. Det medicinske fagfolk tager nogle gange binge-eating-lidelse mindre alvorligt, ifølge National Centre for Eating Disorders, men compulsiv spiseadfærd kan betyde, at mad styrer dit liv, mens du kæmper med konstante diætforsøg.

Årsager

Du er mest sandsynlig at udvikle en spiseforstyrrelse, hvis du er kvinde, mellem 12 og 25 år gammel, ifølge fonden B-eat, men lidelser kan begynde så sent som i midten af livet. Ramte, enten mænd eller kvinder, tracer ofte starten af deres sygdom til lejligheder, hvor nogen kaldte dem fede. Spise kan blive et problem, hvis du bruger mad som støtte, når du føler dig ensom, angstfuld eller kedsom. Vanskeligheder med venner, arbejde, college, skole eller familie kan være en del af problemet.

Symptomer

Spørg dig selv, om du føler skyld over at spise, kaster op eller bruger afføringssmidler for at holde vægten nede, eller føler dig depressiv. Gør du nogle gange som om du har spist, undgår mange forskellige fødevarer og føler skam, hvis du spiser dem? Hvis andre er bekymrede for, at du er for tynd, men du er uenig, eller din vægt går op og ned konstant, kan du være i risiko for en spiseforstyrrelse. Hvis du har overvældende geluster på mad, du synes du må undgå, eller hvis du tænker konstant på mad, kalorier og din vægt, bør du overveje at tale med en sympatisk person om dine spisevaner.

Behandling

Du kan finde det svært at overvinde en spiseforstyrrelse uden hjælp, og det bedste sted at starte er hos din praktiserende læge. Behandling kan involvere rådgivning, kognitiv adfærdsterapi eller familietherapi, eller kombinationer af disse, baseret på retningslinjer fra National Institute for Health and Clinical Excellence. Din læge kan tilbyde dig en plads på en specialiseret spiseforstyrrelses-enhed, hvor en psykiater kan vurdere din sygdom.

Advarsel

En alvorlig spiseforstyrrelse kan mangle din krop for mad, indtil du bliver dehydreret eller endda lider af nyreskade. Dit hjerterytme kan blive uregelmæssigt, dine knogler sprøde, og for kvinder og piger kan menstruationen stoppe. Du kan få forstoppelse, og dine muskler kan blive svage. Du kan finde det sværere at tænke, på grund af sultingens effekter, og hvis din sundhed er alvorligt undermineret, kan du have brug for hospitalbehandling, indtil du genvinder en sikker vægt.