Naturlige midler mod Candida: Urter der bekæmper overvækst

Krydstønde (Cloves)

Krydstønde har stærk desinfektiv virkning mod candida og styrker immunsystemet. De indeholder eugenol, et antisepisk stof, der dræber candida i mund og tarme. Anvendelse: 15-30 dråber krydstønde-ekstrakt i varmt vand, 1-3 gange dagligt. Forbedr smag med ethereiske olier (rosen, kanel, grapefrugt, rosmarin, basilikum).

Hvidløg

Kraftig naturlig antisepisk med antifungale egenskaber mod candida i mave/tarme. Doseringsretningslinjer (varierer efter form):

• Frisk hvidløg: 2-4 hakkede fed dagligt.
• Hvidløgsolie: 0,03-0,12 ml 3 gange dagligt.
• Tabletter: 600-900 mg dagligt.
• Infusion: ca. 4 g i 150 ml vand dagligt.

Pau d'arco (Lapacho)

Opdaget i Amazon-regnskoven. Dobbelt virkning: renser tarm for gammel afføring (eksponerer candida), herefter hæmmer antifungale stoffer (xyloidon, lapachol) vækst. Bedst som te (findes også som kapsler).

Gulrod (Goldenseal)

Indeholder berberin og hydrastin – stærke antifungale/antibakterielle midler, der undertrykker og eliminerer candida over tid. Berberin lindrer symptomer og styrker immunforsvaret. Start lavt (250 mg), bygg op til 500 mg. Tag en uge på, en uge af for at undgå leverirritation.