Flu Behandling

Influenza , almindeligvis kaldet " influenza ", er en virus, der inficerer luftvejene. Det breder sig fra person til person gennem luften og forurenede overflader. Ifølge Centers for Disease Control og Forebyggelse , mellem fem og 20 procent af amerikanerne fange influenza årligt. Der er ingen kur ; infektionen har til at køre sit løb , typisk fire til fem dage . Behandlingen fokuserer på at forebygge sygdom og lindre symptomerne. Forebyggelse

Den bedste måde at bekæmpe influenza er ved at forsøge at undgå at få det. Flu skud er det primære forsvar metoden. Influenza skud er særligt vigtige for de meget gamle , meget unge og personer med kroniske medicinske tilstande. Mange almindelige stof butikskæder (såsom Walgreens og CVS ) tilbyder influenza skud gennem efteråret og vinteren , eller tjenestesteder ofte vært for dage, hvor medarbejdere og deres familier kan få dem . The American Lung Association tilbyder også en online influenza klinik locator (se afsnittet Ressourcer nedenfor).

Andre forebyggende metoder center på at eliminere kontakt med virus og forebygge dens spredning. Hold overflader , der indsamler bakterier desinficeres , såsom køkken og badeværelse tællere, dørhåndtag , telefoner og legetøj. Tør dem ned ofte med rengøringsmiddel eller opvaskemiddel .

Vask dine hænder hyppigt med varmt sæbevand , lathering i mindst 15 sekunder, og tørring grundigt. Brug en alkoholbaseret desinfektionsmiddel hånd gel eller hånd klude , hvis du ikke kan vaskes af med vand

Dæk din mund , når du hoster eller nyser . ; hvis du har brugt dine hænder , rense dem med det samme. Smid beskidte væv væk med det samme , og vask dine hænder

Tage sig af dit helbred giver dig mulighed for at kæmpe mod potentielle infektioner : . Spise en nærende kost, får den søvn, du har brug for, motion og korrekt håndtere stress
<. br >
medicin

du kan være i stand til at bruge antivirale lægemidler , hvis du genkende tegn på, at du har influenza og komme til en læge inden for 48 timer . Disse antivirale lægemidler mindske sværhedsgraden og længden af ​​din infektion . Flere over -the- counter medicin behandle symptomer, hvis din influenza infektion får fodfæste .

Dekongestanter lindre nasal og sinus blokering bidrage til at åbne og tømme slimhinderne. Antihistaminer mindske løbende næse og kløende, rindende øjne. De modvirker stof i kroppen , der producerer disse effekter i et forsøg på at slippe af med virus.

Hoste rydder post-nasal drop eller væske i lungerne , men hvis din hoste er hyppige og alvorlige , hostemedicin , medicinske pastiller og gargles kan dulme din hals . Disse enten undertrykke hoste eller gøre dem mere effektive, så problemet vil blive ryddet op hurtigere. Hostemedicin ofte omfatter dekongestanter og antihistaminer .

Aspirin , Acetaminophin ( Tylenol ) , naproxen ( Aleve ) og ibuprofren ( Motrin , Advil ) er almindelige feber reduktionsgear .

Fordi mange medikamenter behandle en lang række symptomer , Sørg for ikke at tage flere retsmidler for det samme symptom. Pas på mulige lægemiddelinteraktioner , hvis du tager anden medicin . Drug interactions ske, når ingredienserne i ét stof reagerer mod de ingredienser i en anden , der forårsager uventede bivirkninger, der kan være skadelige . Etiketterne af over -the counter medicin liste oplysninger om mulige interaktion spørgsmål. Konsultere en farmaceut eller læge med eventuelle spørgsmål , hvis oplysningerne ikke er klar .
Andre retsmidler

Andre end medicin , er der flere måder at tage sig af dig selv og hjælpe din krop med at bekæmpe influenza. Giv din krop tid til at genoprette og helbrede sig selv. Drik masser af væske , helst varme drikke ; de vil trøste en halsbetændelse og hjælpe med aflastning . Ophold hydreret , især hvis du har feber . Visse fødevarer har kvaliteter, der kan hjælpe dig: proteiner støtter helbredelse ; næringsstoffer i grøntsager og citrusfrugter styrke immunsystemet . Hot suppe - især kylling suppe , ligesom Mor siger - hjælper med at stimulere slim flow , der vil skylle virus ud af dit system. Tilføjelse krydderier såsom hvidløg , chili peber , peberrod og varm sauce kan åbne dine bihuler .

Saft , ginger ale , sportsdrikke og klare bouillon , eller gnaske is chips , gelatine og ispinde vil hjælpe, hvis du er kvalmende eller har diarré . Gurgle med varmt vand og salt kan lindre og rense en halsbetændelse. For tunge overbelastning, kan en luftfugter eller damp indånding lette det. Prøv fugtige kompresser på kinderne og hoved for smertende hoved og bihuler.
Pas hoteltilbud

et alvorligt tilfælde af influenza kan føre til komplikationer , især med ældre mennesker for komplikationer hoteltilbud , små børn og dem, der havde allerede eksisterende medicinske tilstande. Søge lægehjælp , hvis du oplever : luftvejsproblemer, såsom hvæsen eller åndenød ; vedvarende feber, feber 102 grader , eller feber med kulderystelser ; ørepine eller øre decharge; ansigtssmerter sammen med tyk gul eller grøn slim i mere end syv dage ; konstant hæshed, ondt i halsen eller hoste ; hoste op slim blod - farvet fra lungerne ; brystsmerter ; eller eventuelle influenza symptomer varede længere end 10 til 14 dage .
Hvad med svineinfluenza ?

Hidtil symptomer på svineinfluenza (H1N1) er meget ligesom de af regelmæssig sæsonbestemt influenza ; nogle svineinfluenza syge har højere forekomster af diarré og opkastning. Forebyggelses-og behandlingsmetoder for begge er de samme , som er de grupper, der skal være mest forsigtig med infektion ( den meget gamle, meget unge , personer med allerede eksisterende medicinske tilstande ) . En vaccine til svin influenza -virus forventes at foreligge i oktober ( vil du stadig brug for en separat skud til regelmæssig sæsonbestemt influenza ) .
Hoteltilbud