CPAP-maskine justeringsguide: Optimer komfort & terapi

Den mest almindelige type søvnapnø, Obstruktiv Søvnapnø, opstår, når dine halsmuskler afslapper og blokerer din luftvej under søvn, gentagne gange stopper og starter dit åndedræt. En continuous positive airway pressure (CPAP)-maskine holder din luftvej åben under søvn. Hvis du har problemer med din CPAP-maskine, kan du justere ramp-funktionen, fugtigheden eller skifte maske-type. En søvnundersøgelse bestemmer lufttrykket. Din læge foreskriver en CPAP-maskine med det tryk. Dog kan du justere trykket, såvel som andre indstillinger, ved at få adgang til kliniker-opsætnings-tilstand.

Ramp-funktion

Hvis du har problemer med at tåle presset luft, så prøv at bruge maskinens "ramp"-funktion. Med denne funktion starter maskinen med lavt lufttryk, der gradvist øges op til det foreskrevne trykindsætning, mens du falder i søvn. For eksempel kunne trykket øges i 5-minutters inkrementer op til 20 minutter. Din læge kan justere ramp-hastigheden, eller du kan gøre det, mens du er i kliniker-opsætnings-tilstand.

CPAP-alternativer

Du kan også skifte til en anden type maskine, der automatisk justerer trykket, mens du sover. For eksempel kunne du få en enhed, der leverer mere tryk, når du indånder, og mindre, når du udånder, som en bi-level positive airway pressure (BiPAP)-maskine.

Fugtighed og masker

Hvis du har en tør, forstoppet næse, når du bruger din CPAP-maskine, så skaff en opvarmet justerbar luftfugtigholder, som sidder fast på CPAP-maskinen. Vær opmærksom på, at dit maske sidder godt. Et lekkende maske kan tørre din næse ud og lave støj, forstyrre din søvn. Du kan få flere typer masker til brug med din maskine. For eksempel kan du få en lille trekantet maske, der kun dækker din næse, eller "puder", der passer ind i dine næsebor.

Kliniker opsætnings-tilstand

Søvnapnø er en alvorlig medicinsk tilstand. Før du bruger kliniker-opsætnings-tilstand, tal med din læge eller søvnterapeut. At modificere de foreskrevne indstillinger kan reducere effektiviteten af din CPAP-terapi. Hvis du vil justere indstillingerne selv, har de fleste CPAP-maskiner en tilstand, der hedder kliniker-opsætnings-tilstand. For eksempel, for at få adgang til kliniker-opsætnings-tilstand i en REMstar M Series CPAP-maskine eller BiPAP M Series maskine, træk stikket fra baksiden af maskinen. Så løft LCD-dækket og tryk samtidig på de to knapper tærmest bagen af CPAP-maskinen og stik stikket tilbage i maskinen. Du bør høre to bip-lyde og derefter se ordet "setup" i nederste højre hjørne af LCD-skrærm. Vælg setup. Du er nu i kliniker-opsætnings-tilstand, hvor du kan justere mange CPAP-funktioner, herunder trykket. Du kan også justere yderligere indstillinger som ramp-tid og ramp-starttryk.