Mavesår Retsmidler
Et mavesår kan forårsage dig til at få kvalme , opkastning, fordøjelsesbesvær og en brændende smerte i maven . Såret kan være forårsaget af en bakteriel organisme kaldet Helicobacter pylori , eller du kan også få en fra overforbrug af smertestillende midler som aspirin , naproxen eller ibuprofen . Usund livsstil vaner som at drikke alkohol og rygning bidrager også til dannelsen af et mavesår . Vellykket behandling afhænger at finde og fjerne den underliggende årsag. Helicobacter pylori
Undersøg, om dit mavesår er forårsaget af Helicobacter pylori. Din læge kan administrere en udåndingsprøve at kigge efter denne organisme. Hvis det er til stede , kan antibiotika ordineres at udrydde den. Et naturligt middel kan du også bruge til at behandle et mavesår er at indtage Manuka honning , der kan være effektiv i bekæmpelsen af Helicobacter pylori bakterier . Denne type honning er lavet af bier , der indsamler pollen fra blomsterne af Manuka træ, der vokser i New Zealand. Dette træ hører til den samme familie af helbredende planter, der producerer tea tree olie. Grapefrugt frø ekstrakt tages dagligt kan også være nyttige for sine antibakterielle handlinger i maven.
Livsstil
Eliminer dårlige livsstilsvalg . Stop med at ryge . Begræns dit indtag af alkohol og rydde op i din kost . Spis mere frisk frugt og grøntsager til deres høje fiberindhold . Finde måder at reducere og håndtere stress . Lær afspændingsteknikker eller tage op tai chi eller yoga , der skal hjælpe dig med at frigøre stress . Disse foranstaltninger kan også hjælpe dig med at administrere dine smerter , så du ikke bliver nødt til at stole på smertestillende , der kan forårsage yderligere skade på din mave.
Kål
Spis dampet kål dagligt i en periode på to uger for at se, om dine mavesår symptomerne forbedres . Kål er rig på uopløselige fibre , og også indeholder glutamin , en aminosyre vist sig at øge helingen af sår. L-glutamin kan også tages i supplement form til at understøtte en optimal mavetarmsundhed .
Licorice
Lakrids har været anvendt i tusinder af år som en lægeurt og findes at være effektiv i behandlingen af mavesår på grund af dens evne til at coate og lindre fordøjelseskanalen. Lakrids skal anvendes med forsigtighed , fordi det kan have alvorlige bivirkninger , hvis overused . Glycyrrhizin er den komponent i lakrids , der forårsager bivirkninger som forhøjet blodtryk og hjerte- komplikationer. Det er bedst at tage en form for lakrids , der er deglycyrrhizinated .
Urter
Drik urtete eller tage urter i supplement form for deres antibakterielle, anti- inflammatoriske og immune system, øge egenskaber . Urter , som kan være til gavn for deres antibakterielle handlinger er oliven blade , kattens klo og mastiks . Urter er anvendelige til at reducere inflammation er grøn te, Reishi svampe og resveratrol. Pebermynte te kan være beroligende for maven og kan hjælpe med at lette sår symptomer.
Hoteltilbud
sår