Du fik en lungebetændelsessprøjte i går, nu er den hævet og rød omkring din arm ned ad skulderen?
Her er nogle trin, du kan tage:
1. Overvåg dine symptomer :Hold øje med udviklingen af hævelsen, rødmen og alle andre symptomer, du kan opleve, såsom smerter, feber eller besvær med at bevæge din arm.
2. Kold komprimering :Påfør en kold kompres eller ispose pakket ind i et håndklæde på det berørte område i 15-20 minutter ad gangen, flere gange om dagen. Dette kan hjælpe med at reducere hævelse og ubehag.
3. Løft din arm :Prøv at holde din arm hævet over dit hjerte så meget som muligt for at hjælpe med at reducere hævelse.
4. Håndkøbsmedicin :Du kan tage håndkøbs smertestillende midler, såsom ibuprofen (Advil) eller acetaminophen (Tylenol), for at håndtere ubehag.
5. Hold dig hydreret :Drik masser af væske for at forblive hydreret og støtte din krops helingsprocesser.
6. Søg lægehjælp :Hvis hævelsen, rødmen eller smerten varer ved eller forværres, skal du kontakte din læge eller sundhedsplejerske. De kan vurdere situationen, bestemme årsagen og anbefale passende behandling.
Husk, at det er vigtigt at følge din læges anvisninger vedrørende pleje efter at have modtaget lungebetændelsessprøjten og straks søge læge, hvis du oplever symptomer.
sår Skader