Nat-splints til plantar fasciitis: Lindring & hvor man køber

Hvis du lider af plantar fasciitis, kan du hjælpe med at lette morgen-smerte i hæl og ben ved at købe nat-splints. Nat-splints bæres om natten og virker ved blidt at bukke tæer og hæle, hvilket lindrer fodsmerte næste morgen. De kan købes på de fleste medicinske forsyningsbutikker eller online.

Tilpassede nat-splints

• Hvis du har plantar fasciitis, tjek med din læge for at se, hvilken type behandling hun anbefaler. Selv selvom nat-splints til plantar fasciitis er tilgængelige uden recept, kan din læge ønske, at du bærer nat-splints, der er specielt tilpasset din fod og vad. At få tilpassede nat-splints vil sikre, at din Achillessene og plantar fascia holdes i den korrekte position, mens du sover. Hvis tilpassede nat-splints ikke er nødvendige for at behandle din tilstand, kan din læge foreslå specifikke typer over-the-counter splints eller völsupport. I nogle tilfælde kan fysioterapi være nødvendig for at behandle plantar fasciitis.

Apoteker og medicinske forsyningsbutikker

• Nat-splints er normalt tilgængelige i forskellige størrelser på medicinske forsyningsbutikker. De er også tilgængelige på store apoteker som Walgreens. Hvis du ikke har en medicinsk forsyningsbutik i dit område, kan du bestille nat-splints online. Online-forhandleren DocOrtho.com har et omfattende udvalg af nat-splints i størrelser fra small til extra large. De sælger også hælspore-puder, ankel-support-støtter og Achillessene-supportere.

  Online-forhandleren NightSplints.com tilbyder tre stilarter af nat-splints: original, dorsal og blød. Den originale stil er designet til at støtte bagsiden af benet og er lavet af rigid plastik med en blød indre kerne. Den dorsale splint er lavet af skum og designet til at passe på forsiden af benet. Den bløde nat-splint er lavet af et blødt materiale og designet til at glide på som en sok. Firman tilbyder gratis fragt og en fire måneders returpolitik.

  FootHealth.com sælger en justerbar nat-splint, der kommer med en indbygget ispose. Isposen rører plantaroverfladen af din fod, hvilket giver ekstra smerte-lindring. Splinten justeres til at passe forskellige fødder og kan foldes ned, når den ikke bruges. Udover at tilbyde nat-splints tilbyder FootHealth.com enheder til hæl- og ankelsupport samt hornhudsfjernere, fodcremer, tæ-puder og skotøj.