Blærer: Årsager, behandling & forebyggelse

En blære er en samling væske under eller inden for epidermis, der får huden til at boble og svulme. Den opstår generelt ved konstant friktion eller gnidning fra sko, groft tøj eller andre materialer mod huden. Når den ydre hud trækkes væk fra de indre lag, fylder væske hurtigt rummet, hvilket forårsager en upassende og ubehagelig blære. Blærer kan også opstå ved hudskade som følge af forbrænding eller frostbite. Uanset årsagen forbliver den grundlæggende behandling den samme.

Vurder

• Når du begynder at mistenke, at du har en blære i ferd med at danne, stop det, du laver, og inspicér det påvirkede område visuelt. Hvis du oplever let ømhed og rødhed på grund af gnidning, dæk området med et lille stykke plaster, da dette kan forhindre en blære i at danne. Hvis blæren allerede er til stede, tag de skridt, du kan, for at forhindre yderligere skade, som at skifte skotøj og/eller sætte handsker på, især hvis huden er ubrudt. Denne boble giver et beskyttende skjold mod bakterier, hvilket reducerer muligheden for en hudinfektion på skadestedet. Dæk området med blødt padding og en bandage, indtil du kan pleje såret korrekt.

Behandl

• For at pleje din blære korrekt, start med at vaske det påvirkede område med antibakteriel sæbe og varmt vand. Når skaden er grundigt rengjort, tør den af med et håndklæde. Pres en vatbølge, der er trækket i isopropylalkohol, mod blæren, og dyp derefter en nåle eller en nål i antisepatikum for at kemisk sterilisere den. Prik blæren, lav flere små huller omkring kanten, og vent så, indtil væsken løber væk fra det skadede væv. Anvend en antibiotisk salve som Neosporin på det påvirkede område, og dæk det med en steril gauze-pude. Fastgør pudsen med et stykke tape eller en bandage. Efter 48 timer, fjern gauze og klip det dode hud væk. Rengør blærestedet med alkohol en gang til. Anvend en ren bandage hver dag, indtil blæren er helbredt.

Advarsel

• Hvis det skadede område ikke helbreder inden for syv dage, eller hvis skadestedet begynder at vise tegn på infektion som udødsende pus, øget rødhed, varme ved berøring eller en øget fysisk ubehag omkring skadestedet, kontakt en medicinsk fagperson med det samme. Også, hvis du er diabetiker, konsulter din primære sundhedsudbyder før forsøg på selvpleje.