Længevarende hikke: Årsager, lindring og hvornår man skal se læge

Hikke – medicinsk singultus

Chancer for er, at du har oplevet hikke, kendt medicinsk som singultus. Singultus stammer fra det latinske ord "singult", som oversættes som processen med at få vejrtrækning under gråd. Den irriterende lyd af hikke opstår, når dit midtbræt ufrivilligt sammentrækker sig, hvilket resulterer i et hurtigt indåndedræt. Under denne proces lukker dine stemmebånd sig, hvilket skaber hikkelýden. I de fleste tilfælde går hikke væk af sig selv. Dog er det muligt at lide af et kronisk tilfælde af hikke.

Behandling

1. Prøv at kurere hikke selv. En række metoder findes til at bremse denne tilstand, herunder følgende:
   • Drik vand. Fyld et glas til kanten med lugtermt vand. Læg en ren klud over glasset. Svel vandet gennem kluden.
   • Tag en skæfful sukker. Placer det granulerede sukker på din tunge og lad det ligge der, indtil det smelter i din mund.
   • Brug citrusfrugter. Spis en citron eller en appelsin, eller sug på en citron sådet i bitter.
   • Indånde og udånde i en pose. Placer posen over din næse og mund. Åndes gradvist ind og ud gennem mund fem gange.
   • Sid på en stol med en ret ryg. Pres dig mod stolpens rygsæde. Kryds dine arme over brystet og bøj dig fremad så langt som muligt. Lad din krop afslappe. Press gradvist dine arme sammen, som om du prøvede at presse luften ud af din krop. Efter udånding, hold vejrtrækningen i op til 10 sekunder og slip så. Forbliv bøjet fremad og gentag fem gange, så sæt dig gradvist oprejst.
2. Se din læge, hvis dine hikke varer mere end to dage. Se også en læge, hvis hikke forhindrer din åndedræt eller forstyrrer din spiseevne.
3. Din læge kan anbefale medicin til persistente hikke. Nogle mediciner, der er bevist at behandle hikke, inkluderer baclofen, chlorpromazin, haloperidol og antikonvulsiva.
4. Få en specialiseret massage. Hvis din carotis sinus, fundet i din hals lige under din kæbe, masseres, kan det hjælpe med at lindre dit hikkeproblem. Prøv IKKE denne metode på egen hånd. Lad din læge udføre en carotis sinus-massage.
5. Du kan få en tynd, bøjlig rør (nasogastrisk rør) indsat i din næse og ned i din mave. Røret hjælper med at lindre tryk i maven. Hvis dine hikke stopper, tages røret ud med det samme, og ingen yderligere handling er nødvendig.