Genoptræning efter hovedtraume: Symptomer, behandling og hjemmepleje

Hovedtraume kan opstå af en række årsager – bilulykker, glideulykker og arbejdsskader, blandt andet. Nogle bivirkninger kan omfatte hovedpine, svimmelhed, sløret syn, hukommelsesproblemer og træthed. Der er flere måder at genoptræne efter et traumatisk hovedskade på.

Is

• Hvis hovedskaden er lille, kan den plejes hjemme med en ispose. Læg en pose med is, kolde kompress eller en pose med frosne grøntsager over det sårede område i en halv time. Gør dette mindst tre gange dagligt for at reducere størrelsen på bommen og for at mindske svulst og betændelse.

Smertestillende

• Hovedpine og smerter følger næsten altid et hovedskade. Tag smertestillende som aspirin eller ibuprofen efter behov. Tag ikke mere end den anbefalede dosis på mærket.

Alvorlige hovedskader

• Dem, der har lidt alvorlige hovedtraumer, vil have brug for mere dybdegående terapi end kun is og smertestillende. En læge kan ordinere antiepileptika eller antidepressiva.

Tale- og sprogrehabilitering

• En patient kan have brug for hjælp til at tale med og relatere til mennesker efter et hovedskade. Hun kan også have brug for hjælp til at huske, hvem hende kære er, hvordan man læser, eller hvordan man udfører grundlæggende daglige opgaver. Genoptræningen kan omfatte samarbejde med en tale- eller sprogeterapeut.

Kirurgi

• For nogle patienter kan kirurgi være den eneste måde at helbre på ordentligt. Kirurgi kan reducere trykket inde i hjernen, hvis det stiger for højt. Desuden, hvis hovedtraumen inkluderer en penetrerende sår og der er blødning inde i hjernen, skal kirurgi udføres for at stille blødningen.

Forebyggelse/Løsning

• Mens hovedtraume-skader strækker sig fra små til alvorlige, er der et par ting, der kan gøres for at forhindre dem og beskytte dig under genoptræning. Hjelme skal bruges ved cykling, skøjteløb eller kørsel med motorcykel. Hold altid fast i rør, der er tilgængelige, når man går op og ned ad trapper eller rulletrapper. Gør dit hjem faldsikkert ved at montere rør nær områder, hvor du er udsat for at falde, såsom trapper og badekar.