DIY elastisk bandage: Simpel hjemmelavet kompressionsforbindelse
Elastiske bandager omtales ofte som ace-bandager. Det er en slags kompressionsforbindelse, der kan hjælpe med svulstede og forkrevne ekstremiteter. Der findes andre slags kompressionsforbindelser, der kan bruges til hoveder, skuldre og andre store dele af kroppen. At lave din egen elastiske bandage hjemme kan gøres ret simpelt og kræver ikke meget indsats. Det kan endda gøre brug af alle de sokker, hvis makker mangler. Den bedste mulighed er tubesok-varieteten med polyester/bomuld-blanding, der muligvis inkluderer Spandex, så sokkerne er elastiske.
Ting, du har brug for
- Sokker
- Saks
- Tråd
- Nål
Instruktioner
- Trin 1: Klip sokkerne op i længden langs begge sider og over tåen. Tubesokker er bedst at bruge, fordi de kommer op til midten af kålen eller højere, hvilket vil give den længste type bandage.
- Trin 2: Syn tåen på den ene side af sokken til ankelen på det andet stykke, indtil du har en lang bandage. Brug en stærk løkkestik, så syningen holder ved vaske og tørkning. Du kan også sy siderne af sokkerne for at gøre bandagen mere ensartet, men det er ikke nødvendigt.
- Trin 3: Rul bandagen op og læg den med dit førstehjælpsudstyr til fremtidig brug.
- Trin 4: Brug din bandage, som du ville en ace-bandage. Vind sikkert omkring den sårede eller skadede ekstremitet og bind eller skjul enden under bandagen.
Sår og skader
- Hoved vs. ribe-impact: Biomekanik af smerte og skaderisiko
- Førstehjælp ved dybe snit: Stop blødning, forhindre infektion, søg hjælp
- Batteri-affald: Farlige stoffer – beskyttelse af mennesker og miljø
- CNA-sårpleje: Omfang, opgaver og begrænsninger
- Lidt traume: Definition, almindelige typer, hjemmebehandling og røde flag
- Inficerede syner: Årsager, advarselstegn & forebyggelsesguide
- Sårpleje-uddannelse og efteruddannelse: Certificering for sundhedspersonale
