Behandling af Spinalstenose: Forstå Dine Muligheder

Rygsmerter er et almindeligt problem, der udvikler sig med alderen. En årsag til aldersrelaterede rygsmerter er spinalstenose, som også kan forårsage smerter i andre områder af kroppen. Denne degenerative tilstand har flere forskellige behandlingsmuligheder, afhængigt af tilfældets alvorlighed – milde tilfælde kan behandles med et besøg hos din lokale apotek, mens alvorlige tilfælde kan retfærdiggøre kompleks rygradskirurgi.

Definition

Spinalstenose lyder som en kompleks tilstand, men det er virkelig bare kompressionen af rygraden, der opstår med alderen. Fortrængningen af rygraden skyldes normalt et eller andet niveau af artrose. Da rygraden forsmalles, klemmer den ned på rygraden og de nerver, der fører ud fra rygraden. Dette klemmen fører til kramper, benumbhed og smerte i ryggen, skuldre og lemmer. I alvorlige tilfælde kan spinalstenose forårsage urin- og tarminkontinens.

Medicin

Medicin kan bruges til at behandle spinalstenose-relateret smerte. Almindelige receptfrie behandlinger inkluderer ibuprofen, acetylsalicylsyre og paracetamol. Disse lægemidler virker godt til milde smerter, men vil ikke lindre alvorlig smerte, og at tage for mange af dem kan forårsage organskade. Epidurale steroid-injektioner i rygraden kan også lindre inflammation og er især nyttige til bensmerter, selvom bivirkninger begrænser deres brug til et par behandlinger om året.

Fysisk

Fysioterapi – øvelser, massage, varme- og kolde-behandling – kan hjælpe med at lette spinalstenose-smerte ved at styrke mave-musklerne, tage noget af presset af rygraden og øge rygradens fleksibilitet. Spinalstenose-patienter bør træne flere gange om ugen for at opleve merkbare fordele. En anden fysisk respons på spinalstenose-smerte er begrænset fysisk aktivitet og sengehvile, selvom streng sengehvile kan være modproduktiv, da det stivner muskler.

Støtteevne-enheder

For patienter med svage mave-muskler eller alvorlig rygrads-degeneration, kan et korsett eller en anden lumbal-støt-enhed hjælpe med symptomerne på spinalstenose. Disse enheder behøver måske ikke at bæres hele tiden, men blot, når aktiviteter udføres, der involverer stress på ryggen. Korsetter eller lumbal-støt-enheder kobles ofte sammen med let sengehvile.

Kirurgi

I alvorlige tilfælde er kirurgi en mulighed for at håndtere spinalstenose. Spinal fusion forbinder to eller flere virvler til hinanden, så de holdes fra at bevæge sig og klemme nerver. Tråde, stænger eller knogler fra andre dele af kroppen kan bruges til denne procedure. Under dekompressiv laminektomi fjernes laminen (knoglen, der dækker spinalkanalen). Det giver nerver plads til at dekomprimere og giver kirurger også adgang til andre fysiske problemer, såsom revnede skiver og knoglespær. Dog er dekompressiv laminektomi en meget kompleks kirurgi, og det kan også føre til alvorlige bivirkninger. Laminektomi ligner dekompressiv laminektomi, men kun en del af laminen fjernes.