Symptomer på Lumbal Facet ledsmerter

Rygsmerter påvirker næsten 30 procent af befolkningen på et givent tidspunkt . Årsagen til denne smerte er ofte uforklarlige og kommer gradvist over tid . Uden et traume , diagnosticering af rygsmerter er ofte svært at lokalisere , hvilket gør behandlingen meget vanskelig og tidskrævende . Et aspekt af rygsøjlen, der er afgørende for diagnose og behandling af rygsmerter er facet joint. Funktion

rygsøjlen spiller en central rolle i den generelle sundhed af en person , og når rygsøjlen begynder at bryde ned, er det ikke kun påvirker det lokale område, men områderne omkring rygsøjlen og hele kroppen. Spinal stabilitet spiller en væsentlig rolle i hele kroppen stabilitet og ligevægt. En vigtig overvejelse i denne stabilitet er den rolle nerve spiller med rygsøjlen og dens stabilitet. Det var på et tidspunkt troede, at spinal knogler ikke var innerveret af nerver , men det nu almindeligt accepteret, at alle områder --- herunder fascia , muskler, synovialled , ledbånd , ryghvirvler og intervertebrale skiver --- er innerverede udstrækning. En vigtig spiller i spinal biomekanik er facetled , der hvor man ryghvirvler artikulerer med en anden . Disse samlinger holde ryggen stabiliseret og giver løbende feedback til hjernen , hvordan rygsøjlen er placeret på alle tidspunkter.

Effekter

Enhver forskydning af facetled sender øgede signaler til rygmarven , bombardere det med smerte signaler . Disse smerte signaler , hvis de fortsætter i løbet af en periode, udvikler sig til kroniske smerter problemer . Den forskydning af disse facetled sammen med tilhørende betændelse kan lægge pres på nerve rødder, der kommer ud af rygsøjlen, der forårsager muskelspasmer i de omgivende bløde væv i rygsøjlen.
Advarsel

Rygsmerter er noget, de fleste mennesker tager for givet, og lejlighedsvis se bort fra , på grund af dens hyppighed i den almindelige befolkning . Det er vigtigt at huske på, at bare fordi noget er fælles, betyder det ikke gør det normalt. Kroniske rygsmerter forårsaget af facetled er en advarsel om, at noget er galt strukturelt i kroppen, lægges større vægt på disse samlinger , end der burde være.
Behandling

Den mest almindelige form for behandling for lavere rygsmerter er kiropraktik pleje . Mobilisering af facetled reducerer ofte smerte signaler til rygmarven , hvilket resulterer i reduceret smerte og øget vifte af bevægelse i lændehvirvelsøjlen. For akutte situationer , kan NSAID (non- steroide anti-inflammatoriske ) ordineres til at mindske smerter og betændelse midlertidigt. Selvom muskler spasmer sjældent forårsager forskydning af facetled forårsager smerte , massage er en praksis bruges regelmæssigt for at løse dette .
Forebyggelse /Solution

Forebyggende pleje er ofte den bedste linje forsvar mod lavere tilbage spørgsmål , som episoder , der sker en gang har en tendens til at gentage sig tættere sammen med flere sværhedsgrad. Flere øvelser, der styrker kernen og lænden er ofte ordineret for at reducere disse chancer. De centrale øvelser, der beskytter rygsøjlen mest, er abdominale planker og afstivning . De lavere -back - styrke øvelser , der tilbyder den mest gavn er " Superman " og " fugl hund . "