Iskias: Forståelse af årsager, symptomer og lindring

Smerter i din lænderyg kan have mange årsager, herunder en muskel, der er strakt fra overanstrengelse, eller stivhed fra at sidde for længe. Dine lænde-smerter kan også forårsages af et problem med din iskiasnerv.

Fakta

• Iskiasnerven er en stor nerve, der starter i din lænderyg og løber ned langs bagsiden af hvert af dine ben. Det er den nerve, der giver sansning til baksiden af dine lår, nedre ben og føddernes tæer. Problemer med din iskiasnerv forårsager en medicinsk tilstand kaldet iskias. Et af symptomerne på iskias er lænde-smerter.

Årsager

• Iskias kan forårsages af slid af alderen og hverdagen på din ryg. Det kan føre til en hernieret skive i din ryg, der kan sætte pres på iskiasnerven, hvilket forårsager rygssmerter. Degenerativ artritis kan forårsage spinalkanalen at fortrænges, hvilket vil sætte pres på iskiasnerven, mens den forlader kanalen, og kan også forårsage rygssmerter. Andre årsager inkluderer skader som bækkenbrud eller tumorer på og indenfor rygmærgen.

Symptomer

• Iskiatiske lænde-smerter er forskellige fra smerter i samme område forårsaget af en trukken muskel. I stedet for at være lokaliseret ét sted, starter iskiatiske lænde-smerter normalt i lænden og stråler derefter ned i sidstedet, og fortsætter derefter ned langs bagsiden af dit ben. De fleste mennesker føler kun smerterne ned ad ét ben. Denne smerte kan variere fra mild til forlamende. Den kan være accompagneret af muskelsvaghed langs længden af dit ben.

Diagnostik

• Diagnostik af iskiatiske lænde-smerter begynder med at fortælle din læge, hvordan smerten lav i din ryg føles. For at diagnosticere årsagen til dine iskiatiske smerter, kan din læge bede dig om at udføre fysiske bevægelser som ben-løft eller knæbøjninger, så hun kan vurdere dit bevægelsesomfang. Hun kan anmode om en MRI for at undersøge skiverne i din ryg. En CT-scanning tillader hende at se efter tumorer på rygmærgen. Røntgenbilleder kan være nødvendige for at diagnosticere et brudt bækken som årsag til dine smerter.

Behandling

• Behandling for iskiatiske lænde-smerter afhænger af dets årsag. Selve smerten kan håndteres med medicin, enten receptfrie smertestillende eller noget stærkere foreskrevet af din læge. Fysioterapi-øvelser til at strække og styrke musklerne i din ryg kan lindre smerter. I mere alvorlige tilfælde kan kirurgi være nødvendigt. Din læge kan fjerne den del af en hernieret skive, der sætter pres på din iskiasnerv.