Forståelse af Restless Legs Syndrome: Årsager & Lindring

Hvad er Restless Legs Syndrome?

Restless Legs Syndrome (RLS) er en samlet betegnelse, der beskriver en række symptomer, herunder brændende, kløende, krybende fornemmelser i dine ben. Nogle mennesker oplever RLS med en meget stærk lyst til at stå op og bevæge sig, når de sidder eller ligger i sengen om natten. Restless Legs Syndrome kan påvirke ethvert område af benene og kan kontrolleres i en vis udstrækning med medicin. Der findes flere årsager til denne medicinske tilstand, som forklares af eksperter fra Mayo Clinic.

Arvelighed

En person kan udvikle Restless Legs Syndrome simpelthen fordi det løber i familien. Op til 50 procent af mennesker, der har RLS, har også et familiemedlem med tilstanden.

Anæmi

Anæmi, eller mangel på jern, kan være en årsag til RLS. Hvis du oplever RLS og ikke er anæmisk, er det vigtigt at fortsætte en kost med tilstrækkeligt jern for at undgå værre symptomer.

Graviditet

Hormonelle skift, der sker under graviditeten, kan forårsage, at nogle kvinder oplever Restless Legs Syndrome. Ofte forsvinder symptomerne efter fødslen.

Neuropati

Neuropati er en form for nerveskade, der er almindelig hos mennesker med diabetes. Hvis du lider af neuropati, er det sandsynligt, at du også kan vise nogle RLS symptomer.

Stress

For meget stress kan påvirke din kropp på mange måder, en af dem vedrørende dine ben. Mennesker, der står under meget stress, kan udvikle eller vise en forøgelse af RLS symptomer.