Fibromyalgi-symptomer: En omfattende guide til genkendelse

Fibromyalgi-symptomer har været svære at identificere og genkende på grund af symptommernes varierede natur og den almindelige forbindelse med psykologiske lidelser eller depression. Men siden syndromet blev anerkendt som et faktisk fysisk syndrom adskilt fra psykologiske påvirkninger, er læge blevet langt mere opmærksomme og dygtige til at genkende fibromyalgi-symptomer. Du kan skynde processen ved at tjekke dine egne symptomer mod fibromyalgi-symptomerne nedenfor og diskutere dem med din læge.

Trin til at identificere fibromyalgi

1. Søg efter kroniske smerter over store dele af kroppen.

   Den generelle tommelfinger-regel er, at de kroniske smerter skal have varet i mere end tre måneder. Kroniske smerter ved fibromyalgi skal også påvirke mere end en fjerdedel af kroppen. Så hvis det kun påvirker din højre arm, er en anden tilstand sandsynligvis til stede. Hvis det påvirker højre arm, ryge og venstre ben, er fibromyalgi en mulighed.

2. Bemærk muskel- og ledsmerter eller stivhed.

   Selvom forbundet med trin 1, kan dette overses, hvis dette fibromyalgi-symptom ikke virker at falde ind i kategorien kroniske smerter. Dog, hvis du har uforklarlig stivhed i muskler og led, øger det sandsynligheden for fibromyalgi.

3. Vær opmærksom på kronisk træthed.

   Hvis du konsekvent er træt på uforklarlige måder, kan det være et af fibromyalgi-symptomerne. Som med de andre symptomer kan kronisk træthed alene være et symptom på mange andre tilstande. Det er sandsynligt, at du skal testes for disse tilstande, før de udelukkes og du modtager en fibromyalgi-diagnose.

4. Overvåg kroniske smerter i de kendte smertepunkter for fibromyalgi.

   Disse smertepunkter inkluderer: bag på nakken ved skulderens base på hver side af rygraden, midten af hver side af din øvre ryg (trapezius), øvre højre kvadranter af sidstedet, ydre bagkanter af den øvre del af lårbenene, nakkelinje lige over nackebenene, anden ribben på hver side, underarm lige under indre albue, og indersiden af knæene. Disse smertepunkter er typiske fibromyalgi-symptomer, og jo flere af disse punkter, der viser kroniske smerter, desto større sandsynlighed for fibromyalgi.

   Se tips nedenfor for sekundære fibromyalgi-symptomer.