Fiskeolie &kæbesmerter

Fiskeolie indeholder EPA og DHA, to fedtsyrer, som har vist sig at lindre kæbe smerter forårsaget af TMJ syndrom og nogle former for gigt, og for at hjælpe med at forhindre hjertesygdomme og slagtilfælde . Teorier /Spekulation

Fiskeolie er ofte bruges til at lindre kæbe smerter forårsaget af TMJ syndrom eller gigt, og for at forebygge hjertesygdomme ved at sænke triglycerid . Fiskeolie findes i visse typer af fede bord fisk som laks , tun og makrel . Det kan tages som et supplement i tabletform.

Overvejelser

Fiskeolie kan sænke triglycerid-niveauer , men i nogle tilfælde kan forværre LDL (dårlig kolesterol ) niveauer . De fleste mennesker ikke får nok fiskeolie, men korrekt dosering bør altid drøftes med en læge.

Fordele

Kroppen bruger EPA og DHA til gøre stoffer , der bekæmper inflammation. Dette kan resultere i nedsat kæbesmerter når fiskeolie tages regelmæssigt over tid. Omega-3 fedtsyrer, som findes i høje koncentrationer i fiskeolie, er kendt for at forebygge hjertesygdomme.
Advarsel

Nogle typer af fisk indeholder høje niveauer af miljøgifte , og disse toksiner er gemt i fedt i fisk. Spise for meget fisk kan også føre til højere end anbefalede niveauer af kviksølv i blodet . Svære pludselig kæbesmerter kan signalere hjerteanfald. Søg straks lægehjælp , hvis kæbesmerter kommer pludseligt med andre symptomer som kvalme , svimmelhed og åndenød.
Stock Anbefalinger

kombinere fede fisk som laks , tun, makrel , torsk eller sardiner to gange om ugen med daglige kosttilskud af fiskeolie minimerer faren for toksicitet og samtidig maksimere de gavnlige anti- inflammatoriske effekter , der bekæmper kæbesmerter .
hoteltilbud